Απλές σαλάτες για το νέο έτος 2020

Οποιαδήποτε νοικοκυρά θα είναι σε θέση να προετοιμάσει απλές σαλάτες για το νέο έτος 2020. Ανάμεσα στην ποικιλία των συνταγών, μπορείτε να επιλέξετε μια ελαφριά επιλογή σνακ ή ένα πλούσιο πιάτο, το οποίο ακόμη και το ισχυρότερο σεξ μπορεί να φάει. Επιλέξτε την αγαπημένη σας συνταγή, πείραμα και εκπλήξτε τους επισκέπτες. Ελάχιστος χρόνος που δαπανάται και ένα νόστιμο πιάτο στο τραπέζι.

Με ζαμπόν και μανιτάρια

Για να προετοιμάσετε αυτό το πλούσιο σνακ, θα χρειαστεί λίγος χρόνος και το ακόλουθο σύνολο προϊόντων:

• 200 g φιλέτο κοτόπουλου.
• 2-3 αυγά?
• 200 γραμμάρια ζαμπόν.
• 1 κρεμμύδι σαλάτας?
• 200 γραμμάρια μανιτάρια με μαρμελάδα (κατά προτίμηση μανιτάρια με μέλι, αλλά κατάλληλα είναι και οι μπιζέλια).
• μαγιονέζα ·
• μια δέσμη πράσινης σαλάτας?
• μια ντομάτα.

Η παρασκευή σαλατών μπορεί να χωριστεί σε πολλά βασικά στάδια:

1. Πρώτα, μαγειρέψτε τα φιλέτα και τα αυγά μέχρι να ψηθούν.
2. Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι και κόψτε το σε μισούς δακτυλίους.
3. Αν χρησιμοποιείτε μανιτάρια μέλι, τότε απλά αποστραγγίστε το υγρό από αυτά. Είναι επιθυμητό να τεμαχίσουμε τα ζαχαρωτά σε κομμάτια.
4. Ψυγμένο κοτόπουλο, αυγά και ζαμπόν κομμένα σε μικρούς κύβους.
5. Ανακατέψτε τα παρασκευασμένα συστατικά σε ένα μπολ και βράστε με μαγιονέζα. Για να μειώσετε το περιεχόμενο σε θερμίδες του πιάτου, μπορείτε να αντικαταστήσετε τη μαγιονέζα με γιαούρτι χαμηλών λιπαρών.
6. Παραμένει μόνο για να εξυπηρετήσει όμορφα. Βάλτε μαρούλι σε ένα πιάτο. Τοποθετήστε κύκλους τομάτας πάνω τους γύρω από την περίμετρο, και μέσα, βάλτε τη μαγειρευμένη σαλάτα και αμέσως την σερβίρετε στο τραπέζι.

Με καλαμάρια και τυρί

Μεταξύ των απλών συνταγών σαλάτας που μπορούν να προετοιμαστούν για το νέο έτος 2020, ένα σνακ με καλαμάρι και τυρί αξίζει προσοχή. Η προετοιμασία ενός γεύματος είναι εύκολη. Πρώτον, προετοιμάστε τα απαραίτητα συστατικά:

• 3-4 αυγά?
• 200 γραμμάρια βραστό κοτόπουλο.
• 150-200 g σκληρού τυριού ·
• 2 σκελίδες σκόρδου.
• 200 γραμμάρια βραστά καλαμάρια.

Συμβουλές! Για ντύσιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαγιονέζα, γιαούρτι ή ξινή κρέμα.

Η γεύση του τελικού πιάτου εξαρτάται από το καλαμάρι. Είναι σημαντικό να τα βράσετε σωστά, ώστε να μην γίνουν καουτσούκ. Για να το κάνετε αυτό, βυθίστε το καλαμάρι σε βραστό νερό και μαγειρέψτε για 1-2 λεπτά. Αφού καθαριστεί από ταινίες και χορδές, κόψτε σε λωρίδες.

Κόψτε τα βραστά αυγά σε ένα τέταρτο δακτυλίων και αποσυνδέστε το φιλέτο με τα χέρια σας σε ίνες. Τρίψτε το τυρί σε χοντρό τρίφτη. Ανακατέψτε όλα τα προϊόντα, προσθέστε το σκόρδο που περνάει από τον τύπο και την εποχή. Σερβίρετε αμέσως.

Με αβοκάντο και γαρίδες

Δεν χρειάζεται περισσότερο από 15 λεπτά για να μαγειρέψετε αυτό το ορεκτικό. Θα είναι μια νόστιμη περιποίηση για τους επισκέπτες, αλλά ταυτόχρονα θα υπάρχει αρκετός χρόνος για να κάνετε ένα όμορφο χτένισμα και μακιγιάζ.

Πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα συστατικά:

• 500 g γαρίδας ·
• 2 αβοκάντο.
• 1-2 κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού.
• 12 τομάτες κερασιού.
• 1-2 πίνακα. κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο?
• 200 γρ. Σπανάκι.

Προετοιμάζοντας μια σαλάτα όπως αυτή:

1. Βράζουμε και ξεφλουδίζουμε τη γαρίδα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αφαιρέσει τον οισοφάγο, καθώς δίνει δυσάρεστη πικρία στα θαλασσινά. Για να το κάνετε αυτό, τραβήξτε το απαλά με μια οδοντογλυφίδα και τραβήξτε το έξω.
2. Αφαιρέστε και αβοκάντο φέτα. Πασπαλίστε με χυμό λεμονιού, ώστε να μην σκοτεινιάσει.
3. Κόψτε τις ντομάτες κεράσι σε μισά. Συμβουλές! Εάν δεν υπάρχει κεράσι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συνηθισμένες ντομάτες. Ξεφλουδίστε και ξεφλουδίστε και κόψτε σε μικρές φέτες.
4. Ξεπλύνετε και στεγνώστε τα φύλλα σπανακιού σε κόσκινο ή χαρτοπετσέτα.
5. Ανακατεύουμε και ετοιμαζόμαστε με ελαιόλαδο.

Για να βελτιώσετε τη γεύση του πιάτου, μπορείτε να πασπαλίζετε τους σπόρους σησαμιού στην κορυφή.

Με πορτοκάλια και κοτόπουλο

Αυτό το πιάτο είναι πολύ νόστιμο, μαγειρεμένο γρήγορα και μπορεί να σερβιριστεί με πρωτότυπο τρόπο. Οι επισκέπτες με έκπληξη θα πετύχουν σίγουρα. Τα ακόλουθα προϊόντα πρέπει να προετοιμαστούν:

• 3 πορτοκάλια.
• 200 γραμ. Κοτόπουλο.
• 1-2 φρέσκα αγγούρια.
• μαγιονέζα.

Είναι προτιμότερο να βράζετε το φιλέτο κοτόπουλου εκ των προτέρων, αφού για το μαγείρεμα είναι απαραίτητο να παίρνετε κρύο κρέας. Κόψτε το σε κύβους.

Προσεκτικά κόψτε τα πορτοκάλια σε μισά και στη συνέχεια κόψτε τη σάρκα για να πάρουν "μπολ" από τη φλούδα. Κόψτε τη σάρκα του πορτοκαλιού και αγγουριών σε κύβους. Ανακατεύουμε, αλατίζουμε και σερβίρουμε με μαγιονέζα.

Ρυθμίστε τη σαλάτα σε πορτοκαλί μπολ και σερβίρετε.

Με σολομό και ελιές

Οι λάτρεις των ψαριών θα εκτιμήσουν σίγουρα το ορεκτικό, το οποίο παρασκευάζεται πολύ γρήγορα, αλλά έχει πλούσια γεύση. Για να την προετοιμάσετε πρέπει να πάρετε:

• 200 γραμμάρια αλατισμένου σολομού (είναι επίσης κατάλληλα και άλλα αλατισμένα ψάρια).
• 100 g ελιές ·
• 1-2 ντομάτες.
• μια δέσμη σαλάτα καλαμποκιού?
• 2 πιπεριές.

Κόψτε τις ντομάτες σε φέτες, πιπεριά σε κύβους ή καλαμάκια και ψήστε σε μικρές λωρίδες. Οι ελιές μπορούν να αφεθούν ολόκληρες, αλλά είναι καλύτερα να κοπεί σε μισά. Ξεπλύνετε τη σαλάτα. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ σαλάτας.

Μια ειδικά παρασκευασμένη σάλτσα είναι καλή για ανεφοδιασμό. Ανάγκη για 2 τραπέζι. κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού σάλτσα σόγιας, 1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα και βαλσάμικο ξύδι. Η αναλογία των συστατικών μπορεί να αλλάξει ανάλογα με τις προτιμήσεις γεύσης. Μένει μόνο να γεμίζει και να εξυπηρετεί.

Με τον τόνο και τη μοτσαρέλα

Μια νόστιμη και χαμηλών θερμίδων σαλάτα είναι βέβαιο ότι θα εκτιμηθεί από τις γυναίκες που ακολουθούν την εικόνα. Χρειάζονται μόνο λίγα λεπτά για να προετοιμαστείτε. Προετοιμάστε τα ακόλουθα συστατικά:

• ένα δοχείο κονσερβοποιημένου τόνου.
• 2-3 ντομάτες.
• 1 πακέτο mozzarella piccolo.
• μερικά μαρούλια παγόβουνου?
• μια χούφτα ελιές?
• 1 κρεμμύδι σαλάτας?
• ξηρή ρίγανη;
• ελαιόλαδο για επίδεσμο.

Αφαιρέστε τον τόνο από το βάζο και διαιρέστε το με ένα πιρούνι σε πολλά κομμάτια. Ξεπλύνετε και σχίστε τα φύλλα μαρουλιού με τα χέρια σας. Βάλτε σε ένα πιάτο. Κόψτε τις ντομάτες σε μικρές φέτες και το κρεμμύδι σε λεπτές μισές δακτυλίους. Κόψτε τη μοτσαρέλα στα μισά. Προσθέστε σε φύλλα μαρουλιού.

Στείλτε επίσης ψάρια και ελιές στο μπολ σαλάτας. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε μικρές πίτες ελιές. Σεζόν με ελαιόλαδο. Πασπαλίστε μια λίγο ξηρή ρίγανη στην κορυφή για να δώσετε στο πιάτο μια πικάντικη αφή.

Με καπνιστό κοτόπουλο και ανανά

Αν θέλετε να εκπλήξετε τους καλεσμένους σας, ετοιμάστε ένα ορεκτικό με ένα κλασικό συνδυασμό γεύσεων. Προετοιμάστε γρήγορα, αλλά το αποτέλεσμα θα είναι σίγουρα παρακαλώ. Θα χρειαστείτε διαθέσιμα προϊόντα:

• 300 g καπνιστό κοτόπουλο (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το στήθος ή ζαμπόν)?
• ένα δοχείο κονσερβοποιημένου ανανά.
• ένα κουτί καλαμποκιού?
• μαγιονέζα ·
• 1 κρεμμύδι (καλύτερα να χρησιμοποιείτε κρεμμύδια σαλάτας).

Κόψτε το κοτόπουλο σε κύβους μεσαίου μεγέθους. Προσθέστε ψιλοκομμένο ανανά και καλαμπόκι σε αυτό. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και τα αποβάλουμε στα υπόλοιπα συστατικά. Ανακατεύουμε με καρυκεύματα με μαγιονέζα.

Συμβουλές! Αν θέλετε, μπορείτε να πασπαλίζετε τη σαλάτα στην κορυφή με τριμμένο σκληρό τυρί για να της δώσετε μια νέα αφή.

Με κοτόπουλο και ρόδι

Οι γρήγορες και εύκολες σαλάτες που μπορούν να παρασκευαστούν στο εορταστικό τραπέζι για το Νέο Έτος 2020 περιλαμβάνουν κρύα ορεκτικά κοτόπουλου και ροδιού. Ο συνδυασμός των προϊόντων μπορεί να φαίνεται ασυνήθιστο, αλλά θα ικανοποιήσει ακόμη και ένα εκλεπτυσμένο γκουρμέ.

Πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα συστατικά:

• ένα ρόδι?
• ένα μάτσο μαϊντανό?
• 2 πόδια κοτόπουλου.
• 2 κρεμμύδια.
• 1 κουταλιά της σούπας. l χυμός λεμονιού ·
• κάποια φυτικά έλαια.

Πρέπει να ολοκληρώσετε τα παρακάτω βήματα:

1. Βράστε τα πόδια. Όταν ψύχεται, αφαιρέστε το δέρμα και τα οστά, και σχίστε το κρέας με τα χέρια σας στις ίνες.
2. Αποσυνδέστε το ρόδι σε κόκκους. Κόψτε το μαϊντανό.
3. Ψιλοκόψτε τα μισά δαχτυλίδια κρεμμυδιού σε φυτικό λάδι
4. Ανακατέψτε τα παρασκευασμένα συστατικά σε ένα μπολ, σεζόν με χυμό λεμονιού.

Συμβουλές! Αντί για τα τηγανητά κρεμμύδια, μπορείτε να πάρετε μια δέσμη πράσινων κρεμμυδιών. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυτικό λάδι για ανεφοδιασμό.

Με φασόλια και τυρί

Και παρόλο που απλά και προσιτά προϊόντα είναι απαραίτητα για αυτό το σνακ, έχει εξαιρετική γεύση και θα είναι κατάλληλο σε κάθε τραπέζι διακοπών. Για το μαγείρεμα θα χρειαστείτε:

• ένα κοτόπουλο?
• ένα δοχείο κονσερβοποιημένων φασολιών.
• 2 πιπεριές;
• 2 σκελίδες σκόρδου.
• 100 γραμμάρια τυριού ·
• 2-3 αυγά?
• κάποια φυτικά έλαια.

Το κοτόπουλο πρέπει να προετοιμαστεί πρώτα. Κόψτε το φιλέτο σε μικρές λωρίδες και στη συνέχεια τηγανίστε με την προσθήκη φυτικού ελαίου. Οι φέτες κοτόπουλου πρέπει να αποκτήσουν μια νόστιμη κρούστα. Ενώ το κρέας ψύχεται, φροντίστε για άλλα προϊόντα. Ξεχωρίστε τα φασόλια από το υγρό. Ένα σουρωτήρι είναι καλό για αυτούς τους σκοπούς. Κόβουμε τα βρασμένα και τα ψύχρα αυγά σε κύβους. Ψιλοκομμένες πιπεριές, κομμένες σε λωρίδες και ψιλοκόψτε το σκόρδο. Θα προσθέσει μια πικάντικη αφή στο πιάτο, αλλά αν οι επισκέπτες δεν τους αρέσει το σκόρδο, μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό.

Κόψτε το τυρί σε ταινίες. Αν θέλετε να εξοικονομήσετε χρόνο, χρησιμοποιήστε ένα χοντρό τρίφτη. Βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ σαλάτας. Ανακατέψτε. Χρησιμοποιήστε μαγιονέζα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ή ξινή κρέμα για καρύκευμα.

Με ραβδάκια καβούρι και μήλο

Ένα ορεκτικό που παρασκευάζεται με ραβδάκια και μήλα με καβούρια έχει μια εξαιρετικά λεπτή γεύση. Τα συστατικά πρακτικά δεν χρειάζονται ειδική προετοιμασία ή θερμική επεξεργασία, οπότε το πιάτο μπορεί να παρασκευαστεί σε 10-15 λεπτά.

Είναι απαραίτητο να ληφθούν:

• 4-5 αυγά?
• 300 γραμμάρια καπνιστού τυριού.
• 300 g ραβδιά καβουριών.
• 1 πράσινο μήλο
• μαγιονέζα, γιαούρτι ή ξινή κρέμα.

Το πρώτο βήμα είναι να βράσουν τα αυγά. Για να τα καθαρίσετε καλά και να κρυώνετε ταχύτερα, τα βάζετε σε κρύο νερό. Στρώνουμε τα αυγά και το τυρί λουκάνικου.

Ξεφλουδίστε το μήλο και ξεφλουδίστε. Τρίψτε καλά σε ένα χοντρό τρίφτη. Ομοίως, πρέπει να κάνετε με ραβδιά καβουριών. Συνιστάται να μην τους αποψύξετε τελείως, τότε θα είναι ευκολότερο να τρίβονται. Απομένει μόνο να ανεφοδιάζονται.

Σερβίρετε αμέσως, καθώς το μήλο θα αποστραγγίσει το χυμό.

Δείτε επίσης μερικές πιο ενδιαφέρουσες ιδέες για νόστιμες σαλάτες της Πρωτοχρονιάς:

Διαβάστε επίσης:

• Τι πρέπει να είναι το τραπέζι της Πρωτοχρονιάς το 2020
• Ζεστά πιάτα για το νέο έτος 2020
• Σάντουιτς για το νέο έτος 2020

(2 βαθμολογίες, μέσος όρος: 3,00 από 5)

Φόρτωση ...