2018-2020 Yüzme Sıralaması

Uzun zamandır havuzu ziyaret ediyorsunuz ve sporda belirli yüksekliklere ulaşmak istiyorsunuz - 2018-2020 setlerindeki yüzme setleri için geçerli deşarj masasının hangi deşarj standartlarını ve havuzlar ve açık su için hangi koşulların mevcut olduğunu öğrenin.

Mevcut EBC standartları

Rusya'nın tek spor sınıflaması 2018'de kabul edildi, ancak yüzme için mevcut deşarj standartları 2019, 2020 ve 2021'de geçerli olacak.

11/13/2017 tarihli Rusya Federasyonu Spor Bakanlığı'nın 990 sayılı Emri uyarınca, yenilikler 01/01 / 18'den itibaren geçerlidir.

Önemli! Yeni belgede, bazı spor disiplinlerinin isimleri değiştirildi, bu yüzden bir rütbe veya rütbe atamak için belge göndermeden önce temel verileri belirtin. Eğer başvuru yanlış doldurulmuşsa (bu aynı zamanda disiplin isminin yanlış yazımını da içerir), sıralama veya sıralama verilmez.

Standartlar tabloları (havuzlar)

990 numaralı sipariş disiplinlerin standartlarını belirler:

• serbest stil (50 m / 100 m / 200 m / 400 m / 800 m / 1500 m);
• pirinç (50 m / 100 m / 200 m);
• sırt üstü (50 m / 100 m / 200 m);
• kelebek inme (50 m / 100 m / 200 m);
• Entegre yüzme (200 m / 400 m).

Aşağıdaki tablolar bu kısaltmaları uygular:

Erkekler (25 metre)

Profesyoneller, yüzmede, başarının sadece% 30'unun gücüne ve kalan% 70'inin sporcunun teknik ve dayanıklılığına bağlı olduğunu söylüyorlar. Mesafe ne kadar kısaysa, hıza o kadar fazla dikkat edilmeli, o kadar uzun, dayanıklılık ve kuvveti uygun şekilde dağıtma kabiliyeti o kadar önemli olacaktır.

25 metrelik bir havuzda bir sporcu yandan daha fazla sarsıntı nedeniyle daha iyi bir sonuç elde edebilir ve bu da toplam süreyi bir miktar azaltır. 2019-2021’de bu havuzlarda aşağıdaki standartlara odaklanmalısınız:

Erkekler (50 metre)

50 metrelik havuz Olimpiyat olarak adlandırıldı, çünkü Olimpiyat yarışmalarının yapılacağı şartlar altında, 25 metrelik havuzlar Dünya veya Avrupa Şampiyonalarına ev sahipliği yapmak için kullanılabilir.

50 metrelik bir havuzda aynı mesafelerin üstesinden gelmek daha fazla zaman alır; bu nedenle, yüzme standartları tablosu 2018, 2019 veya 2020'deki yarışmalara hazırlanırken göz önünde bulundurulması gereken kendi özelliklerine sahiptir.

Kadınlar (25 metre)

Birçok sporcu 25 metrelik bir havuzda antrenman yapmanın daha uygun olduğu konusunda hemfikirdir. Ancak aynı zamanda, artan sarım sayısı ve uzaklıktaki fark sonucu olumsuz etkileyebilir. Eğitim sadece kısa havuzlarda yapılacaksa, performans uzun bir süre boyunca dikkate alınacaktır. Farklı koşullarda eğitim vermek en uygunudur. Bu, kendine güven ve sonuç garantisi verir.

EWSC yüzme sırası tablosu, kadınlar için 2018-2020 için 25 metrelik havuzlar için bu standartları belirlemektedir.

Kadınlar (50 metre)

Olimpik 50 metrelik havuzdaki mesafenin üstesinden gelmek için, yeni yüzme standartları tablosunun bize sunduğu sayıları koruyarak, sporcular 2018-2020'de çok fazla dayanıklılık eğitmek zorunda kalacaklar.Bazı bölgeler için asıl sorun aynı zamanda karşılayabilecekleri az sayıdaki spor kompleksidir. Bu büyüklükte havuz. Bununla birlikte, bu şartlar altında standardı geçmeniz gerekiyorsa, temel normlar için bu tabloda belirtilen sayıları alın:

Zorunlu şartlar

Her şeyden önce, tüm kategoriler ve rütbeler için yaş sınırlaması olduğunu bilmeye değer:

Önemli! Bir rütbe veya unvan için hak kazanmak için, bir sporcunun tutulduğu yılda belirtilen yaşa ulaşması gerekir.

Bir rütbe veya rütbe almak isteyenler için, aşağıdaki kurallar geçerlidir:

1. genç II veya III r. yarışmacıya herhangi bir rütbe yarışması atayabilir;
2. Ben (ler) ve ayrıca II ve III spor. belediyeler arası statüsünden düşük bir statüye sahip olan yarışmalarda başarılara verilir;
3. Spor yapıyorum rütbe ve CCM, Rusya Federasyonu konusunun en azından resmi yarışmalarını ve elektronik zaman kayıt sisteminin zorunlu olarak varlığını (veya daha yüksek bir fiyata en az 3 zaman görevlisinin varlığını) gerektirir;
4. Federal bölge şampiyonluğundan daha düşük olmayan yarışmalara katılırken standardın yerine getirilmesiyle MS elde edilebilir (elektronik zamanlama sisteminin mevcudiyetine tabi);
5. MSMK, ETUC listesinden uluslararası yarışmalara katılanlara atanır.

Açık su

Açık suda, bir sporcu 2018-2020 döneminde bu standartları izleyerek yüzme deşarjları alabilir:

Tepeye giderken

Çoğu profesyonel sporcu için, zirveye giden yol çocuklukta başlar. Gördüğünüz gibi, imrenilen MSMK'ye giderken elde edilmesi gereken katı bir rütbe ve unvan hiyerarşisi var.

Önemli! Sporcu ikamet bölgelerinde gençlik ve spor kategorileri atanır ve unvanlar Rusya Spor Bakanlığı tarafından verilir.

Başarı tüm kurallara uygun olarak kaydedilmişse ve belirlenen standartların gereklerini dikkate alarak eğitmen 4 ay içinde yeterlilik için bir sunum sunmalıdır. Sonuç kaydedildiği günden itibaren.

Başarıya giden yolda elde edilen tüm başarılar, sporcuların kural olarak kendi masrafları ile elde ettikleri özel bir kitaba kaydedilir. Kitabı doldururken, rütbe (veya rütbe) ek olarak aşağıdakilerin de belirtildiğini unutmayın:

• rekabet derecesi;
• başarıyı kaydeden hakimler hakkında bilgi;
• ilgili atama siparişlerine bağlantılar.

Ayrıca oku:

• 2020 Dünya Hokey Gençlik Şampiyonası
• 2020'de Rus Artistik Patinaj Şampiyonası
• Euro 2020 futbol için çekiliş

(Henüz değerlendirme yok)

Yükleniyor ...