ปีของวันแห่งความสุขมีการเฉลิมฉลองในเวลาเดียวกัน - 20 มีนาคม วันเดียวกันเป็นวันที่กลางวันเท่ากับกลางคืนเมื่อกลางวันเท่ากับช่วงเวลากลางคืน และเรื่องบังเอิญไม่ได้ตั้งใจ
ประวัติเล็กน้อย
ผู้ริเริ่มวันหยุดคืออาณาจักรแห่งภูฏาน เป็นเวลานานที่เป้าหมายของประเทศไม่เพียง แต่ปรับปรุงชีวิตของประชาชน แต่เป็นความสุขสากล รัฐนี้ยังเป็นที่หนึ่งในการจัดอันดับกับผู้คนที่มีความสุขที่สุดในโลก ในปี 2555 ภูฏานได้ส่งข้อเสนอไปยังสหประชาชาติเพื่อสร้างวันหยุดใหม่ซึ่งเป็นวันแห่งความสุข และหลังจากพิจารณาใบสมัครวันหยุดก็ได้รับการอนุมัติ
การตัดสินใจในวันฉลองถูกสร้างขึ้นในฤดูร้อน อย่างไรก็ตามวันที่ 20 มีนาคมได้รับเลือกให้เป็นวันที่ Equinox ซึ่งตรงกับหมายเลขนี้หมายถึงสิทธิที่เท่าเทียมกันสำหรับพลเมืองทุกคน และนี่คือหนึ่งในคุณสมบัติของชีวิตที่ดี
การเฉลิมฉลองครั้งแรกจัดขึ้นเมื่อวันที่ 20 มีนาคม 2013 และตั้งแต่นั้นจำนวนก็ไม่เปลี่ยนแปลงดังนั้นวันแห่งความสุขในปี 2020 จะผ่านไปโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ
ดัชนีความสุข
ความสุขดูเหมือนจะไม่ใช่สาขาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการวิจัย ท้ายที่สุดแล้วแต่ละคนเป็นตัวแทนของเขาในแบบของเขา อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์สามารถหาสูตรที่ช่วยในการคำนวณระดับของอารมณ์นี้ และในระดับสากลมาตรฐานของพวกเขาสำหรับการคำนวณดัชนีถูกนำไปใช้ในประเทศส่วนใหญ่
ตัวอย่างเช่นตามข้อมูลล่าสุดเดนมาร์กเป็นประเทศที่มีความสุขที่สุด ดัชนีจะขึ้นอยู่กับ:
- อัตราอาชญากรรม
- รายได้เฉลี่ยต่อหัว
- สภาพทั่วไปของเศรษฐกิจของประเทศ
- อายุขัย
- สถานะของนิเวศวิทยา
- ความคิดเห็นของประชากรเกี่ยวกับมาตรฐานการครองชีพ
ปัจจัยอื่น ๆ ที่มีอิทธิพลต่อความสุขของประเทศสามารถถูกเน้น อย่างไรก็ตามมีแนวคิดสำหรับบุคคลที่เฉพาะเจาะจง และก็ยังสามารถวัดได้
ความสุขไม่ใช่ระดับรายได้หรือรถยนต์ที่ยอดเยี่ยม นี่คือการประเมินภายในซึ่งขึ้นอยู่กับความคิดและการรับรู้ คนที่มีความสุขได้เพิ่มโดพามีน, เอนโดฟินและเซโรโทนินในระดับที่สูงขึ้น นี่คือฮอร์โมนแห่งความสุขที่เรียกว่า พวกเขาทำให้เกิดความรู้สึกสบายใจ แม้ว่าการเพิ่มขึ้นของเงินเดือนสามารถเพิ่มระดับฮอร์โมนได้ แต่สิ่งที่เรียบง่ายมักนำไปสู่สิ่งนี้: อาหารอร่อยยิ้มและผ่อนคลายหลังจากทำงานหนักมาทั้งวัน
ประเพณี
วันแห่งความสุขเป็นวันหยุดที่ยังเด็กมากดังนั้นจึงไม่มีประเพณี สหประชาชาติซึ่งนำเสนอการเฉลิมฉลองนั้นเองทุกที่มีการจัดการกับเหตุการณ์ต่าง ๆ อย่างอิสระ:
- บรรยาย;
- กิจกรรมการกุศล;
- แฟลช mobs;
- การจัดนิทรรศการ;
- เรียนปริญญาโท
รายการอาจจะเสริม สารยึดเกาะหลักสำหรับเหตุการณ์ทั้งหมดคือแนวคิดของความสุขและความเป็นอยู่ที่ดี ผู้เข้าร่วมสัมมนาพูดคุยเกี่ยวกับวิธีปรับปรุงชีวิตของพวกเขา แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะเป็นการแฮ็กชีวิตแบบเรียบง่ายวิธีเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเดินทาง ท้ายที่สุดมันก็มาจากสิ่งต่าง ๆ ที่ความสุขและการรับรู้ด้วยตนเองที่มีความสุขประกอบด้วย
กิจกรรมการกุศลไม่เพียงจัดขึ้นภายใต้การอุปถัมภ์ของสหประชาชาติ แต่ยังรวมถึงองค์กรอื่น ๆ งานเฉลิมฉลองดังกล่าวได้เข้าร่วมโดยสภากาชาดมูลนิธิการกุศลในท้องถิ่นและองค์กรอื่น ๆ ที่ให้ความสำคัญกับปัญหาเร่งด่วน แท้จริงแล้วความยากจนยังคงเป็นเหตุผลที่สำคัญในการลดการรับรู้ด้วยตนเองอย่างมีความสุขสำหรับทั้งคน ๆ หนึ่งและทั้งประเทศ
คุณสมบัติของการเฉลิมฉลองในรัสเซีย
วันแห่งความสุขในปี 2020 ในรัสเซียตรงกับวันศุกร์ ไม่มีใครยกเลิกวันทำงาน นี่คือแนวปฏิบัติระดับโลก - ไม่จัดวันหยุดในวันหยุดเล็กน้อยและวันหยุดนักขัตฤกษ์แม้ว่าประชาชนที่มีอิสระสามารถเข้าร่วมเพื่อเข้าร่วม mobs แฟลชและกิจกรรมอื่น ๆ ในรัสเซียพวกเขายังได้รับการจัดระเบียบโดยสหประชาชาติ การสัมมนาหรือการฝึกอบรมส่วนใหญ่เกิดขึ้นในเมืองใหญ่เท่านั้น ประชากรของศูนย์อำเภอหรือหมู่บ้านที่ห่างไกลมักไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีวันหยุด
คุณสมบัติของวันหยุดในรัสเซียสามารถเรียกได้ว่าเป็นการแสดงความยินดีกับเครือข่ายสังคมออนไลน์ ชาวรัสเซียชอบที่จะรักษาการสื่อสารแม้ด้วยเหตุผลเล็กน้อย ดังนั้นในวันที่ 20 มีนาคมพวกเขาจึงส่งการ์ดเสมือนมาให้กัน
ในขณะที่การทักทายออนไลน์อาจไม่สำคัญการสนทนากับผู้คนมักจะนำไปสู่ระดับโดปามีนที่เพิ่มขึ้น ดังนั้นแม้สองบรรทัดที่มีความปรารถนาจากบุคคลที่ไม่เฉยเมยก็บรรลุจุดประสงค์ของมัน ผู้รับมีความสุขขึ้นเล็กน้อย
มันไม่สำคัญเลยว่าวันแห่งความสุขของรัสเซียจะเป็นอย่างไรในปี 2020 แม้ว่าสหประชาชาติได้กำหนดวันที่เป็นเงื่อนไขไว้ แต่ฉันต้องการที่จะมีความสุขทุกวันและไม่ใช่แค่วันหยุด และสำหรับสิ่งนี้คุณต้องเปลี่ยนความคิดของคุณเล็กน้อย แทนที่จะไล่ตามอุดมคติสมัยใหม่คุณควรมองชีวิตของคุณ บางทีรูปทรงเพรียวบางเป็นสิ่งที่ดี แต่ถ้าการฝึกฝนที่เหนื่อยล้าทำให้คนไม่มีความสุขมันก็คุ้มค่าที่จะใช้ปรัชญาของร่างกายในเชิงบวก
ในภูฏานซึ่งมีการเฉลิมฉลองไม่ใช่มาตรฐานการครองชีพที่สูงที่สุด แต่ผู้คนยอมรับตัวเองและสิ่งแวดล้อม มันเป็นปรัชญาที่ทำให้ผู้คนมีความสุขที่สุด บางทีการปฏิบัตินี้ควรได้รับการรับรองจากชาวรัสเซีย
อ่านเพิ่มเติม: