Happiness Day 2020

Happiness Day 2020

Ogni anno, il giorno della felicità viene celebrato contemporaneamente - 20 marzo. Lo stesso giorno è il giorno dell'equinozio di primavera, quando la luce del giorno è uguale nella durata della notte. E una tale coincidenza non è casuale.

Un po 'di storia

L'iniziatore della festa fu il regno del Bhutan. Per molto tempo, l'obiettivo del paese non era solo migliorare la vita dei cittadini, ma la felicità universale. Questo stato ha persino ottenuto il primo posto nella classifica con le persone più felici del pianeta. Nel 2012, il Bhutan ha inviato una proposta alle Nazioni Unite per creare una nuova vacanza - un giorno di felicità. E dopo aver considerato la domanda, la vacanza è stata approvata.

La decisione del giorno della celebrazione è stata presa in estate. Tuttavia, il 20 marzo è stato scelto come data. L'equinozio, che ricade anche su questo numero, significa pari diritti per tutti i cittadini. E questo è uno degli attributi di una buona vita.

La prima celebrazione si è svolta il 20 marzo 2013. E da allora il numero non è cambiato, quindi il giorno della felicità nel 2020 passerà senza cambiamenti.

Happiness Day 2020: data

Indice di felicità

La felicità non sembra essere il campo più adatto per la ricerca. Dopotutto, ogni persona lo rappresenta a modo suo. Tuttavia, gli scienziati sono stati in grado di derivare una formula che aiuta a calcolare il livello di questa emozione. E a livello internazionale, nella maggior parte dei paesi vengono applicati i propri standard per il calcolo dell'indice.

Ad esempio, secondo gli ultimi dati, la Danimarca è il paese più felice. L'indice si basa su:

  • tasso di criminalità;
  • reddito medio pro capite;
  • stato generale dell'economia del paese;
  • aspettativa di vita;
  • stato di ecologia;
  • opinioni della popolazione in merito al tenore di vita.

Altri fattori che possono influenzare la felicità di un Paese possono essere evidenziati. Tuttavia, esiste un concetto per una persona specifica. E può anche essere misurato.

Faccina sorridente

La felicità non è un livello di reddito o un'auto interessante. Questo è un tipo di valutazione interna, che si basa su pensieri e percezioni. Una persona felice ha livelli elevati di dopamina, endorfina e serotonina. Questi sono i cosiddetti ormoni della felicità. Provocano una sensazione di euforia. Sebbene gli aumenti salariali possano anche aumentare i livelli ormonali, spesso le cose più semplici portano a questo: cibo delizioso, un sorriso e relax dopo una dura giornata di lavoro.

tradizioni

Happiness Day è una vacanza molto giovane, quindi non ha tradizioni. Le Nazioni Unite, che hanno introdotto la celebrazione stessa, ovunque organizzano in modo indipendente una serie di eventi:

  • conferenze;
  • eventi di beneficenza;
  • mob flash;
  • mostre;
  • corsi di perfezionamento.

L'elenco può essere integrato. Il principale legante di tutti gli eventi è il concetto di gioia e benessere. I partecipanti al seminario parlano di come migliorare la propria vita. Anche se questi sono semplici trucchi di vita, come prepararsi per un viaggio. Dopo tutto, è da tali cose che consistono la gioia e la felice autocoscienza.

Gli eventi di beneficenza si svolgono non solo sotto l'egida delle Nazioni Unite, ma anche di altre organizzazioni. Alla celebrazione si uniscono la Croce Rossa, enti di beneficenza locali e altre organizzazioni che si occupano di questioni urgenti. In effetti, la povertà rimane ancora una ragione seria per ridurre la felice consapevolezza di sé sia ​​per una persona che per l'intero paese.

Giornata internazionale della felicità

Caratteristiche della celebrazione in Russia

Il giorno della felicità nel 2020 in Russia cade venerdì. Nessuno annulla i giorni feriali. Questa è la pratica mondiale - non organizzare un giorno libero per le vacanze minori e giovani.Sebbene i cittadini liberi possano visitare per unirsi a flash mob e altri eventi. In Russia, sono anche organizzati dall'ONU. La maggior parte dei seminari o workshop si svolgono solo nelle grandi città. La popolazione dei centri distrettuali o dei villaggi remoti spesso non sa nemmeno dell'esistenza di una vacanza.

Una caratteristica della vacanza in Russia può essere definita una congratulazione attiva sui social network. I russi adorano mantenere la comunicazione, anche per piccole ragioni. Pertanto, il 20 marzo, si inviano reciprocamente le carte virtuali.

Sebbene i saluti online possano sembrare insignificanti, chattare con le persone spesso porta ad un aumento dei livelli di dopamina. Pertanto, anche un paio di righe con i desideri di una persona che non è indifferente, soddisfa il suo scopo. Il destinatario diventa un po 'più felice.

Non importa in che data sia la Giornata della felicità della Russia nel 2020. Anche se le Nazioni Unite hanno fissato una data condizionata, voglio essere felice ogni giorno e non solo in vacanza. E per questo è necessario cambiare leggermente il tuo pensiero. Invece di inseguire un ideale moderno, dovresti guardare la tua vita. Forse una figura snella è buona, ma se l'allenamento estenuante rende una persona infelice, vale la pena adottare la filosofia del corpo positiva.

In Bhutan, che ha offerto una celebrazione, non il più alto standard di vita. Ma le persone accettano se stesse e l'ambiente. Era una tale filosofia che ha reso le persone più felici. Forse questa pratica dovrebbe essere adottata dagli abitanti della Russia.

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