tartalom
Az új év után minden keresztény lelkesen várja az egyik fő egyházi fesztivált - a karácsonyt. Felkészülve arra, hogy sok hívő megfigyelje a karácsonyi böjtöt, amely 2019-2020-ban 40 napig tart, november 28-tól kezdve január 6-ig.
A hozzászólás lényege
A karácsony vagy a Filippov többnapos egyházi böjtre utal, amelyek különböző súlyossági fokot biztosítanak:
- az élelmiszer teljes elutasítása;
- száraz étkezés
- meleg étel megengedett olaj hozzáadása nélkül;
- meleg étel vaj nélkül megengedett (csak napraforgó);
- halételeket enni.
A 2019-2020 közötti karácsonyi poszt nem étrend, hanem a világi örömök értelmes elutasítása, a test és a lélek megtisztítása, ima előkészítése a nagy fesztiválra ima és a tej- és húskészítmények elutasítása révén. Csak azok a hitben és szellemben erősek tudnak tartani egy 40 napos böjtöt.
Karácsonyi böjt alapjai
Az orosz ortodox egyház miniszterei hangsúlyozzák, hogy a szellemi böjt fontos, nem pedig a fizikai. Ennek az eseménynek a lényege a megtérés, a lélek megtisztulása és nyugalma, a vágy, hogy Isten és az emberek előtt jobbá váljunk. A böjt során el kell olvasnia a Bibliát, imádkoznia, gondolkodni kell a bűnektől és azok engeszteléséről, a jövőben el kell kerülni a sértéseket, meg kell bocsátania a sértéseket, meg kell szabadulnia a bűnös gondolatoktól és szándékoktól, és erősítenie kell a szellemét.
Azok a hívõk, akik megfigyelik a karácsonyi böjtöt, megpróbálják nem nézni tévét, nem vesznek részt szórakoztató és szórakoztató rendezvényeken, napi olvassa el az apostolok leveleit és a Szent evangéliumot. A Krisztus születésének pillanatát megelőző mind a 40 nappal az emberek gyorsan találkoznak ezzel a nagy pillanattal, megújultak és megtisztultak lelkileg, bűnös szenvedélyekkel megbirkózva. Kihúzzák a szívből az összes szagot, ápolják magukban az alapvető keresztény erényeket - irgalmat, imát, tartózkodást, bűnbánatot. A zavartalansággal és a túlzásokkal küzdve a keresztények tartózkodnak a gonosz gondolatoktól, szavaktól és tettektől, küzdenek a büszkeséggel, hiúsággal, elhagyatottsággal, szomorúsággal, haraggal, büszkeséggel, paráznasággal. Ezen időszak alatt be kell vallania és részt vennie legalább egyszer.
A karácsonyi nagyböjt több szakasza
Annak érdekében, hogy ne sértse meg az egyházi szabályokat Jézus Krisztus születése előtt, be kell tartania egy bizonyos táplálkozási rendszert. A böjt három szakaszában eltér, bár a fő pontok egyértelműen vannak meghatározva - a tej és tejtermékek, sajt, tojás, hús és húsételek elutasítása:
- November 28 - december 19.
- December 20 - január 1.
- Január 2 - január 6.
A karácsonyi gyorsaság 2020. január 7-én ér véget. Kevésbé szigorú, mint a húsvét előtti nagyböjt. A hívõk csütörtökön és kedden vörösbort inni, halételeket, gabonaféléket növényi olajjal (olajjal) fogyaszthatnak. A legsúlyosabb napok január elején esnek. Karácsony estéjén, mielőtt megjelenik az első csillag az égen, meg kell tagadnia az étkezést.
Az első szakaszban, 2019. november 29-től, szerdán és pénteken, be kell tartania a száraz étkezést. Az összes ételt, amelyet egy ember fogyaszt, nem szabad hőkezelni. A zöldségféléket nyersen fogyasztják, nem főzik, nem sütik, nem párolják. Hétfőn meleg ételek megengedettek olaj hozzáadása nélkül - ezek gőz, sült vagy párolt zöldségek, különféle főtt gabonafélék a vízen.Kényeztesse magát sovány liszttermékekkel. A háziasszonyok általában önmagukban sütik őket margarin, vaj és tojás hozzáadása nélkül. Más napokon különféle halakat főzhet. Megengedett a gombák fogyasztása, és a napraforgóolaj hozzáadása az ételhez.
December 20 óta, a karácsonyi nagyböjt 2. szakaszában további korlátozásokat vezetnek be. Szerdán és pénteken a hívõk továbbra is nyers ételeket fogyasztanak. Hétfőn meleg levesek és gabonafélék megengedettek, de olaj hozzáadása nélkül. Az étlap változatos forró süteményekkel, zöldség- és gombafélékkel, mindenféle gabonafélével. Hétvégeken megengedett halak főzése és vörösbor inni.
A legnehezebb és legszigorúbb 3. szakaszban, amely 2020. január 2-án kezdődik, a száraz étkezés nem csak szerdán és pénteken, hanem már hétfőn érkezik. Kedden, csütörtökön és hétvégén diverzifikálhatja táplálékát forró húslevekkel és levesekkel. Megengedett a napraforgóolaj hozzáadása. A böjt utolsó szakaszában az egyházi dogmák tiltják az alkoholfogyasztást. Január 6-i karácsony estéjén a hívõk meleg ételekkel ünnepi asztalot állíthatnak fel. Az asztal közepén tegyen közzé egy júliusot - főtt főtt gabonafélék, méz, diófélék és szárított gyümölcsök tradicionális ételét, de akkor nem kezdheti el az étkezést, ha az égbolton nincs csillag.
Hogyan lehet gyorsan átvinni az egyházat
Minden keresztény böjt alapja minden bűnös elleni küzdelem bizonyos ételek elutasításával. Fokozatosan kell felkészülni rá, például egész évben hétvégén vagy szerdán és pénteken, enni kell visszafogva és szerényen. Sokan, akik élesen döntöttek egy aszketikus feat miatt, nem állnak böjttel. Türelmetlenség és mások iránti agresszió kezd megnyilvánulni. Végül csak ledobják az oszlopot, és felszállnak kedvenc ételeikre.
Annak érdekében, hogy ellenálljon Filippov hosszú posztjának, imának kell szellemileg felkészülnie erre. Néhány hónappal november 28-a előtt fokozatosan csökkenteni kell az elfogyasztott étel mennyiségét, de éhségsztrájk nélkül, hogy ne kimerítsék és ne gyengítsék magukat előre. Azoknak, akik először szeretnék megfigyelni a gyülekezeti böjtöt, konzultálniuk kell papokkal vagy papokkal, áldást kell kérniük, és el kell mondaniuk fizikai állapotukról és hitükről. Sok esetben a vallomások nem tanácsolják plébániáiknak, nevezetesen azoknak, akik súlyos krónikus betegségekben szenvednek. Nem kívánatos a gyors és terhes nők számára.
Milyen ételeket lehet fogyasztani
A karácsony előtti egyházi böjt időszakában jobb, ha a gyöngy árpát, a herkulust, a köleset, a hajdina, a rizst és az egyéb gabonaféléket belefoglalja a menübe. Megengedett, hogy mindenféle nyers zöldséget főzzön és essen:
- retek;
- fehérrépa;
- burgonya;
- cékla;
- sárgarépa;
- fokhagyma;
- hagyma;
- valamennyi káposztafajta (beleértve a káposztát és a tengert).
Az egyházi szabályok lehetővé teszik a lencse, bab, kukorica, borsó használatát. Nagyon egyszerű és gyors az önállóan elkészített vagy megvásárolt fagyasztott zöldségkeverékek elkészítése. A nyomelemek és vitamin-ellátás kiegészítése céljából házi készítésű méz, diófélék, szárított gyümölcsök, kaviár, halételek kerülnek be az étrendbe. Kenyeret is fogyaszthat, de főtt margarin, vaj, tojás és tej hozzáadása nélkül.
A böjt idõszakában nem teljesen etikus az, hogy a tej és a hús ízére „helyettesítõket” keressen. A túró, a hús, a joghurtok és a tej gyakran sok rákkeltő anyagot tartalmaz, és felhasználásuknak nincs értelme, csak irritálja az ízlelőbimbókat. Ugyanez vonatkozik a sovány majonézesre, hasábburgonyára és chipsre. Az ételekben a legfontosabb az, hogy tiszteletben tartsák a testüket, és megbékítsék a testét és a torkát, és ne tegyék magukra finomságokat, még akkor is, ha azok nem tartalmaznak húst és tejet.
Egy kis történelem
Az első böjt keresztények az ószövetségi időkben kezdték megfigyelni. Eleinte nem volt egyértelmű dátum és szabály a templomi böjt megtartására. A hívők rövid ideig megtagadták az ízletes ételeket a test megtisztítása és a testi és szellemi képességek mozgósítása érdekében.Általában egy hét elegendő volt. A megtérés és a Mindenhatóval való megbékélés jeleként a szegények, nemesek és még az uralkodók is megfigyelték ezeket az álláshelyeket. Az ősi zsidók a nehéz időkben és a katasztrófákban nemcsak a húst, hanem a világi örömeket is megtagadták.
1166-ban, Manuel bizánci császár és Luke Konstantinápoly pátriárka alatt egyértelmű kiigazításokat hajtottak végre az egyházi naptárban. Éves 40 napos böjtöt állítottak Jézus Krisztus születése előtt. A Typiconban, az Orosz Egyházi Alapokmányban, a 17. században megjelentek a böjt kolostori normái. A vallások szempontjából enyhébbek, mint a papság és az újoncok.
A pásztor véleménye a karácsonyi üzenetről: a videó
Olvassa el még: