Περιεχόμενα
Μετά το νέο έτος, κάθε χριστιανός περιμένει με ανυπομονησία ένα από τα κύρια εκκλησιαστικά φεστιβάλ - τα Χριστούγεννα. Για να το προετοιμάσει, πολλοί πιστοί παρατηρούν το χριστουγεννιάτικο νησί, το οποίο το 2019-2020 διαρκεί 40 ημέρες, ξεκινώντας από τις 28 Νοεμβρίου και τελειώνοντας στις 6 Ιανουαρίου.
Η ουσία της θέσης
Τα Χριστούγεννα γρήγορα ή Filippov αναφέρεται σε πολυήμερες νηστείες εκκλησιών, οι οποίες προβλέπουν ποικίλους βαθμούς σοβαρότητας:
- πλήρης απόρριψη τροφής ·
- ξηρό φαγητό
- ζεστό φαγητό επιτρέπεται χωρίς την προσθήκη οποιουδήποτε ελαίου.
- ζεστό φαγητό χωρίς βούτυρο επιτρέπεται (μόνο ηλίανθος).
- επιτρέπεται να τρώνε πιάτα ψαριών.
Η χριστουγεννιάτικη θέση 2019-2020 δεν είναι μια διατροφή, αλλά μια σημαντική απόρριψη των κοσμικών ευχαριστιών, ο καθαρισμός του σώματος και της ψυχής, η προετοιμασία για το μεγάλο φεστιβάλ μέσω της προσευχής και της απόρριψης των γαλακτοκομικών προϊόντων και των προϊόντων κρέατος. Μόνο όσοι είναι ισχυροί στην πίστη και το πνεύμα μπορούν να κρατήσουν μια ταχεία 40 ημερών.
Τα βασικά της νηστείας των Χριστουγέννων
Οι υπουργοί της Ρωσικής Ορθόδοξης Εκκλησίας τονίζουν ότι η πνευματική νηστεία είναι σημαντική και όχι σωματική. Η κύρια έννοια αυτού του γεγονότος είναι η μετάνοια, ο καθαρισμός και η ηρεμία της ψυχής, η επιθυμία να γίνει καλύτερος ενώπιον του Θεού και των ανθρώπων. Κατά τη διάρκεια της νηστείας, πρέπει να διαβάσετε τη Γραφή, να προσευχηθείτε, να σκεφτείτε τις αμαρτίες και την εξιλέωσή σας, τη δυνατότητα αποφυγής κακών στο μέλλον, την ανάγκη να συγχωρήσετε τις προσβολές, να απελευθερωθείτε από αμαρτωλές σκέψεις και προθέσεις και να ενισχύσετε το πνεύμα σας.
Οι πιστοί που παρακολουθούν την αργία των Χριστουγέννων προσπαθούν να μην παρακολουθήσουν τηλεόραση, να μην παρακολουθήσουν ψυχαγωγικές και ψυχαγωγικές εκδηλώσεις, να διαβάσουν καθημερινά τις Επιστολές των Αποστόλων και το Άγιο Ευαγγέλιο. Και όλες τις 40 μέρες πριν τη Γέννηση του Χριστού, οι άνθρωποι γίνονται γρήγορα να συναντήσουν αυτή τη μεγάλη στιγμή, ανανεωμένες και καθαρισμένες πνευματικά, αντιμετωπίζοντας τα αμαρτωλά πάθη. Εκδιώκουν όλη τη δυσωδία από την καρδιά, καλλιεργούν τις ίδιες τις βασικές χριστιανικές αρετές - έλεος, προσευχή, αποχή, μετάνοια. Με αγωνία με λικρανία και υπερβολές, οι Χριστιανοί απέχουν από κακές σκέψεις, λόγια και πράξεις, αγωνίζονται με υπερηφάνεια, ματαιοδοξία, απελπισία, θλίψη, θυμό, υπερηφάνεια, πορνεία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πρέπει να ομολογήσετε και να συμμετάσχετε τουλάχιστον μία φορά.
Διάφορα στάδια της αργίας των Χριστουγέννων
Προκειμένου να μην παραβιάζονται οι κανόνες της εκκλησίας πριν από τη Γέννηση του Ιησού Χριστού, είναι απαραίτητο να ακολουθήσουμε ένα συγκεκριμένο σχήμα διατροφής. Είναι διαφορετικό για τα τρία στάδια νηστείας, αν και τα κύρια σημεία είναι σαφώς καθορισμένα - η απόρριψη του γάλακτος και των γαλακτοκομικών προϊόντων, των τυριών, των αυγών, του κρέατος και των κρεάτων με βάση το κρέας:
- 28 Νοεμβρίου - 19 Δεκεμβρίου.
- 20 Δεκεμβρίου - 1 Ιανουαρίου.
- 2 Ιανουαρίου - 6 Ιανουαρίου.
Τα Χριστούγεννα γρήγορα τελειώνει στις 7 Ιανουαρίου 2020. Είναι λιγότερο αυστηρή από τη Σαρακοστή πριν από το Πάσχα. Οι πιστοί μπορούν να πίνουν κόκκινο κρασί τις Πέμπτες και τις Τρίτες, να τρώνε πιάτα με ψάρι, δημητριακά με φυτικά έλαια (λάδι). Οι πιο δύσκολες μέρες πέφτουν στις αρχές Ιανουαρίου. Την Παραμονή των Χριστουγέννων, πριν από την εμφάνιση του πρώτου αστέρα στον ουρανό, θα πρέπει να αρνηθείτε να φάτε.
Στο πρώτο στάδιο, από τις 29 Νοεμβρίου 2019, την Τετάρτη και την Παρασκευή, κάποιος πρέπει να συμμορφωθεί με το ξηρό φαγητό. Όλα τα τρόφιμα που καταναλώνει κάποιος δεν πρέπει να υποβάλλονται σε θερμική επεξεργασία. Τα φυτικά προϊόντα τρώγονται ωμά, δεν είναι βρασμένα, δεν ψήνονται, δεν είναι στραγγισμένα. Τη Δευτέρα, ζεστά γεύματα επιτρέπονται χωρίς την προσθήκη πετρελαίου - αυτά είναι ατμός, ψητά λαχανικά ή ζυμωμένα, διάφορα βραστά δημητριακά στο νερό.Η φροντίδα του εαυτού σας επιτρέπεται με προϊόντα άπαχου αλεύρου. Συνήθως οι νοικοκυρές το ψήνουν μόνοι τους χωρίς να προσθέτουν μαργαρίνη, βούτυρο και αυγά. Τις άλλες ημέρες, μπορείτε να μαγειρέψετε διάφορες ποικιλίες ψαριών. Επιτρέπεται η κατανάλωση μανιταριών και η προσθήκη ηλιέλαιου στα τρόφιμα.
Από τις 20 Δεκεμβρίου, στο στάδιο 2 της χριστουγεννιάτικης περιόδου, εισάγονται περισσότεροι περιορισμοί. Την Τετάρτη και την Παρασκευή, οι πιστοί συνεχίζουν να τρώνε ωμό φαγητό. Τη Δευτέρα, επιτρέπονται θερμές σούπες και δημητριακά, αλλά χωρίς την προσθήκη ελαίου. Το μενού ποικίλλει με ζεστά κέικ, λαχανικά και μανιτάρια, κάθε είδους δημητριακά. Τα σαββατοκύριακα επιτρέπεται να μαγειρεύουν ψάρια και να πιούν λίγο κόκκινο κρασί.
Στο πιο δύσκολο και αυστηρό στάδιο 3, το οποίο ξεκινάει στις 2 Ιανουαρίου 2020, το ξηρό φαγητό δεν έρχεται μόνο την Τετάρτη και την Παρασκευή, αλλά ήδη τη Δευτέρα. Την Τρίτη, την Πέμπτη και τα Σαββατοκύριακα, μπορείτε να διαφοροποιήσετε τη διατροφή σας με ζεστά ζωμούς και σούπες. Αφήνεται να προστεθεί ηλιέλαιο. Στο τελικό στάδιο της ταχείας εκκλησίας, τα δόγματα απαγορεύουν τη χρήση αλκοόλ. Την παραμονή των Χριστουγέννων στις 6 Ιανουαρίου, οι πιστοί μπορούν να δημιουργήσουν ένα εορταστικό τραπέζι με ζεστά σνακ. Στο κέντρο του τραπεζιού, βάλτε τον Ιούλιο - ένα παραδοσιακό πιάτο βρασμένων δημητριακών, μέλι, καρύδια και αποξηραμένα φρούτα, αλλά δεν μπορείτε να ξεκινήσετε ένα γεύμα ενώ δεν υπάρχουν αστέρια στον ουρανό.
Πώς να μεταφέρετε γρήγορα την εκκλησία γρήγορα
Η βάση οποιασδήποτε χριστιανικής νηστείας είναι η καταπολέμηση όλων των αμαρτωλών μέσα από την απόρριψη ορισμένων τύπων τροφίμων. Είναι επίσης απαραίτητο να προετοιμαστεί για αυτό σταδιακά, για παράδειγμα, όλο το χρόνο τα Σαββατοκύριακα ή τις Τετάρτες και τις Παρασκευές, τρώνε συγκρατημένα και μέτρια. Πολλοί άνθρωποι που έχουν αποφασίσει απότομα για ένα ασκητικό άθλο δεν στέκουν νηστεία. Η ανυπομονησία και η επιθετικότητα προς τους άλλους αρχίζουν να εκδηλώνονται. Στο τέλος, απλώς ρίχνουν τη θέση και χτυπάνε στο αγαπημένο φαγητό τους.
Για να αντέξει τη μακρά θέση του Filippov, πρέπει να προετοιμαστεί ψυχικά γι 'αυτό μέσω προσευχών. Λίγους μήνες πριν από τις 28 Νοεμβρίου, θα πρέπει να μειώσετε σταδιακά το μέρος των τροφίμων που καταναλώσατε, αλλά χωρίς απεργία πείνας, ώστε να μην εξαντλείται και να μην εξασθενεί τον εαυτό σας εκ των προτέρων. Όσοι θέλουν να παρακολουθήσουν για πρώτη φορά την νηστειακή νηστεία πρέπει να συμβουλευτούν έναν ιερέα ή ιερέα, να ζητήσουν ευλογίες και να μιλήσουν για τη φυσική τους κατάσταση και πίστη. Σε πολλές περιπτώσεις, οι εξομολογητές δεν συμβουλεύουν τους ενορίτες τους για γρήγορο, δηλαδή εκείνους που πάσχουν από σοβαρές χρόνιες παθήσεις. Είναι ανεπιθύμητη η γρήγορη και έγκυος γυναίκα.
Ποιες τροφές μπορούν να καταναλωθούν
Κατά την περίοδο της νηστείας νηστείας πριν από τα Χριστούγεννα, είναι καλύτερο να συμπεριλάβετε στο μενού το μαργαριτάρι κριθάρι, χέκουλες, κεχρί, φαγόπυρο, ρύζι και άλλα δημητριακά. Επιτρέπεται να μαγειρεύουν και να τρώνε ωμά όλα τα είδη λαχανικών:
- ραπανάκι ·
- γογγύλι?
- πατάτες
- τεύτλα ·
- καρότα;
- σκόρδο
- κρεμμύδια ·
- όλες οι ποικιλίες λάχανου (συμπεριλαμβανομένης της λάχανο και της θάλασσας).
Οι κανόνες της εκκλησίας επιτρέπουν τη χρήση φακής, φασολιών, καλαμποκιού, μπιζέλια. Είναι πολύ απλή και γρήγορη η προετοιμασία ανεξάρτητα παρασκευασμένων ή αγορασμένων κατεψυγμένων φυτικών μιγμάτων. Για να συμπληρωθεί η προσφορά ιχνοστοιχείων και βιταμινών, το μέλι σπιτικό, καρύδια, αποξηραμένα φρούτα, χαβιάρι, πιάτα ψαριών εισάγονται στη διατροφή. Μπορείτε να φάτε ψωμί, αλλά μαγειρεμένα χωρίς την προσθήκη μαργαρίνης, βουτύρου, αυγών και γάλακτος.
Δεν είναι απόλυτα δεοντολογικό κατά τη διάρκεια της περιόδου νηστείας να αναζητούν "υποκατάστατα" για την γεύση του γάλακτος και του κρέατος. Το τυρόπηγμα, το κρέας, τα γιαούρτια, το γάλα συχνά περιέχουν πολλούς καρκινογόνους παράγοντες και η χρήση τους δεν έχει νόημα, αλλά ενοχλεί μόνο τους γευστικούς πόρους. Το ίδιο ισχύει και για τη μαγιονέζα, τις πατάτες τηγανητές και τις πατάτες. Στην τροφή, το κυριότερο είναι να τηρήσετε τη μετριοπάθεια, να χαλαρώσετε τη σάρκα και το λαιμό σας και να μην ευχαριστήσετε τον εαυτό σας με καλούδια, ακόμη και αν δεν περιλαμβάνουν κρέας και γάλα.
Λίγη ιστορία
Οι πρώτοι χριστιανοί νηστείας άρχισαν να παρατηρούν πίσω στις ημέρες της Παλαιάς Διαθήκης. Στην αρχή, δεν υπήρχαν σαφείς ημερομηνίες και κανόνες για τη διεξαγωγή εκκλησιών. Οι πιστοί για μικρό χρονικό διάστημα αρνήθηκαν νόστιμα φαγητά για να καθαρίσουν το σώμα και να κινητοποιήσουν σωματικές και διανοητικές ικανότητες.Συνήθως μια εβδομάδα ήταν αρκετή. Ως σημάδι της μετάνοιας και της συμφιλίωσης με τον Παντοδύναμο, οι θέσεις παρατηρήθηκαν από τους φτωχούς, τους ευγενείς και ακόμη και τους άρχοντες. Οι αρχαίοι Εβραίοι σε δύσκολες στιγμές και καταστροφές αρνήθηκαν όχι μόνο το κρέας, αλλά και όλες τις κοσμικές απολαύσεις.
Το 1166, κάτω από τον Βυζαντινό αυτοκράτορα Μανουήλ και τον Πατριάρχη του Κωνσταντινουπόλεως Λουκά, έγιναν σαφείς προσαρμογές στο ημερολόγιο της εκκλησίας. Μια ετήσια 40ήμερη νηστεία τέθηκε πριν από τη Γέννηση του Ιησού Χριστού. Στο Τυπικό, το ρωσικό Χάρτη της Εκκλησίας, τον 17ο αιώνα, εμφανίστηκαν μοναστικοί κανόνες νηστείας. Για τους λαούς είναι πιο χαλαροί από ό, τι για τους κληρικούς και τους αρχαίους.
Η άποψη του βοσκού σχετικά με τη θέση των Χριστουγέννων: το βίντεο
Διαβάστε επίσης:
(5 βαθμολογίες, μέσος όρος: 3,20 από 5)
Φόρτωση ...
