השאיל בשנת 2020

מאמינים בכנסייה האורתודוכסית בשנת 2020 יקיימו באופן מסורתי את ההשאלה לפני חג הקודש - חג הפסחא. למסורת הנוצרית שורשים קדומים. זהו סוג של הכנה לחגיגת תחייתו של ישוע המשיח, יראת הכבוד לזכר ימי חייו האחרונים עלי אדמות. פוסט זה הוא הארוך והקפדני ביותר, לכן אנשים בהריון וחולה רשאים לעשות ויתורים בכמה ימים. תשומת לב רבה מוקדשת לא רק להתנזרות ממזון, אלא גם לטיהור רוחני. נגלה מתי יהיה ראשיתו וסיומו של השמש.

מתי יהיה

מכיוון שהאילוף קשור לחג הפסחא, אין לו תאריך קבוע, ולכן אין זה מפתיע שאנשים רבים מעוניינים באיזה תאריך הוא מתחיל בשנת 2020. חישוב תקופת ההימנעות הקפדנית ממזון אינו קשה לבדך, מספיק לדעת את מועד חגיגת תחייתו של ישוע המשיח. כדי לגלות את ההתחלה, עליך לספור לפני 7 שבועות. הצום מתחיל מיד לאחר שבוע הפנקייק, שני לאחר יום ראשון הסליחה.

חשוב! בשנת 2020 האאילנד יימשך החל מה -2 במרץ ועד ה- 18 באפריל (כולל).

כל תקופת ההימנעות ממזון ותענוגות ארציים מחולקת לשלוש תקופות עיקריות:

• 40 יום פוסט. זה יימשך בין 2 במרץ עד 10 באפריל. מוקדש להתנזרות ישוע המשיח ממזון במשך 40 יום. בכנסייה נקראת תקופה זו גם הארבעה עשר הקדוש.
• לזרב שבת וראשון פאלם (11 ו -12 באפריל). שני חגים הנופלים בסוף השבוע השבוע השישי. איסורים מסוימים מתרופפים בימינו.
• שבוע התשוקה (13-18 באפריל). השבוע האחרון לפני חג הפסחא, תקופת יראת הכבוד לזכר בנו של אלוהים, סבלותיו האחרונות עלי אדמות.

המחמירים הם השבוע הראשון והאחרון של הצום. בתקופות אלה המאמינים לא רק מגבילים את עצמם באופן משמעותי במזון, אלא גם מבלים את רוב זמנם בתפילות, בתשובה על חטאים ובמצב של רגשות ורגשות שליליים.

היסטוריה של התרחשות

השאילתה, המורכבת ממגילת חוקים ומגבלות נוקשים, הופיעה לאחר מות ישוע המשיח. הוא הפך למסורת של כיבוד זכר בנו של אלוהים וסבלו למען ישועת האנושות. בתחילה, נוצרים צמו בחג הפסחא, והצום נמשך 40 שעות ו -40 שעות לילה (3.3 יום).

במאה השלישית תקופת ההימנעות התארכה עד 40 יום, והתמריץ לחידוש כזה היה מעשהו של ישוע המשיח, שהגביל את עצמו למזון בתקופה זו. מאז השתרשה המסורת בנצרות, אם כי הכללים השתנו שוב ושוב במהלך מאות השנים. אגב, לנוצרים אורתודוכסים יש אמנה מחמירה יותר מקתולים. האחרונים נאמנים יותר להתנזרות באוכל ותענוג אחר. מאמינים אורתודוכסים מאמינים כי השאיל מאפשר לך לחוש את כל הכאב והסבל של בנו של אלוהים, שהקריב את חייו למען ישועת האנשים.

יסודות תזונה

לא כל האנשים יודעים מה יש ואי אפשר לאכול במהלך השבת. זה נכון במיוחד למאמינים שהתאסלמו לאחרונה. בהכרת כל תכונות התזונה, אתה יכול בקלות להכין את הדיאטה הנכונה.

מוצרים אסורים

חל איסור מוחלט על אכילת כל סוגי הבשר:

• חזיר
• כבש;
• בשר עוף;
• בשר ארנב;
• הודו
• בקר;
• משחק וכו '.

אסורים גם מוצרים מוגמרים למחצה ומוגמרים המכילים בשר.אלה כוללים כיסונים, קציצות, נקניקיות, נקניקיות וכו '. אל תשתמשו במוצרי חלב, כולל שמנת חמוצה, גבינת קוטג', יוגורט, קפיר וכו '. בנוסף, לא תוכלו לאכול ביצים, פירות ים ודגים בשום צורה שהיא. ישנם יוצאים מן הכלל למוצר האחרון.

מה יכול להיות בתפריט

למרות מספר איסורים, ניתן להפוך את הארוחות במושלמת הגדולה בשנת 2020 למגוונות למדי, מכיוון שרשימת המאכלים המותרים די מרשימה. מותר לכלול בתזונה:

• ירקות
• פרי
• ירקות;
• שעועית וקטניות;
• אגוזים
• פטריות;
• דגנים;
• פסטה
• פירות יבשים;
• חמוצים וחמוצים.

ממשקאות מותר לשתות תה וקפה, קומפוטים וג'לי, קוקוס או חלב סויה. לפעמים אתה יכול לאכול ממתקים רזים:

• דבש;
• מרמלדה;
• חלבה;
• ריבות ושמורות;
• עוגיות שעשויות ללא ביצים, חמאה ושמנת חמוצה.

חשוב! אחד הכללים העיקריים של הפנס אומר שאי אפשר לזלול יותר מדי. זה תקף אפילו למזונות מהצומח.

תזונה יומית

על פי אמנת הכנסיות, בצום בשבוע הראשון, יש להקפיד על מספר כללים:

1. ביום שני אחרי שרובטיד, כדאי לוותר לחלוטין על האוכל.
2. בימי חול אחרים מותר רק לאכול יבש. התזונה עשויה להכיל ירקות ופירות, לחם ומייבשים, פירות יבשים ואגוזים, כמו גם קומפוטים ומשקאות אחרים. אוכל חם מבושל אינו נצרך.
3. בשבת וביום ראשון מותר לאכול אוכל חם בתוספת שמן צמחי. זה יכול להיות בורש רזה, מרקי דגנים, דגני בוקר על המים, ג'לי וכו '.

שימו לב! בהכרזה (7 באפריל) מותר לכלול דגים בתפריט.

בחמשת השבועות שלאחר מכן, בעת עריכת התפריט, חשוב להקפיד על העקרונות הבאים:

1. בימי שני, רביעי ושישי צריכה להיות אכילה יבשה. אוכל קר בלבד ללא בישול.
2. בימי שלישי, חמישי וסופי שבוע, אוכל חם מותר. בהכנתו תוכלו להשתמש בשמן צמחי.
3. בשבת לזרב ניתן "לדלל" אוכל צמחוני חם עם קוויאר דגים.
4. יום ראשון של הדקל כולל דגים.

בשבוע הקדוש, צום כך:

1. מיום שני עד חמישי (כולל) תוכלו לאכול רק ירקות ופירות, חמוצים, ייבוש ולחם.
2. אתה לא יכול לאכול שום דבר ביום שישי עד להסרת התכריכים. רק שתו מים לא מחוממים.
3. בשבת התזונה צריכה להיות מורכבת מלחם ומים.

בימי חול מותר לאכול רק פעם ביום. עדיף לאכול לאחר השקיעה, אך מצב זה אינו הכרחי. בסופי שבוע תוכלו לאכול ארוחת צהריים וערב.

הגבלות אחרות

תמצית השאילה היא להכין את הנפש לחג הפסחא. בנוסף להימנעות, ישנם איסורים נוספים:

• עליכם לנטוש כל סוג של בידור - צפייה בסרטים ותכניות טלוויזיה, האזנה למוזיקה, השתתפות במשחקים שונים, כולל מחשבים.
• יש צורך להחריג אינטימיות גם עם בעל או אשה לגיטימיים.
• יש צורך לוותר על עישון, שתיית אלכוהול והרגלים רעים אחרים.

חשוב להתפלל מדי יום, להשתתף באופן קבוע בשירותי הכנסייה ולעזור לאנשים עניים. יש צורך להיפטר מכעסים ותוקפנות, להפגין ענווה ולא להיכנס לסכסוכים עם אנשים אחרים.

לפני שתתחיל להשכיר בשנת 2020, התייעץ עם הרופא שלך אם יש לך בעיות בריאות.

מה תוכלו לאכול בלנט: תפריט כל יום

קרא גם:

• פאלם ראשון בשנת 2020
• הטבילה בשנת 2020
• חג הפסחא בשנת 2020

(2 דירוגים, ממוצע: 3,00 מתוך 5)

טוען ...