pitoisuus
Uuden vuoden jälkeen jokainen kristitty odottaa innokkaasti yhtä tärkeimmistä kirkon festivaaleista - joulua. Valmistautuakseen siihen monet uskovat tarkkailevat joulupaastoa, joka kestää 40 päivää 2019-2020 alkaen 28. marraskuusta ja päättyen 6. tammikuuta.
Viestin ydin
Joulupaasto tai Filippov viittaa monipäiväisiin kirkonpaastoihin, jotka tarjoavat vaihtelevan vakavuusasteen:
- ruuan täydellinen hylkääminen;
- kuiva syöminen
- kuuma ruoka on sallittua lisäämättä öljyä;
- Kuuma ruoka ilman voita on sallittua (vain auringonkukka);
- saa syödä kalaruokia.
Joulupostit 2019-2020 ei ole ruokavalio, vaan maallisten nautintojen merkityksellinen hylkääminen, kehon ja sielun puhdistaminen, valmistelu suureen festivaaliin rukouksen avulla ja maitotuotteiden ja lihatuotteiden hylkääminen. Vain ne, jotka ovat uskossa ja hengessä vahvoja, voivat kestää 40 päivän paaston.
Joulun paastoamisen perusteet
Venäjän ortodoksisen kirkon ministerit korostavat, että henkinen paastoaminen on tärkeää, ei fyysistä. Tämän tapahtuman pääkohta on parannus, sielun puhdistaminen ja rauhallisuus, halu parantaa itseään Jumalan ja ihmisten edessä. Paastoamisen aikana sinun on luettava Raamattu, rukoiltava, pohdittava syntejä ja heidän sovitustaan, mahdollisuudesta välttää paheja tulevaisuudessa, tarpeesta antaa anteeksi loukkauksia, vapauttaa itsesi syntisistä ajatuksista ja aikomuksista ja vahvistaa henkeäsi.
Uskovat, jotka tarkkailevat joululentoa, yrittävät olla katselematta televisiota, käymättä viihdyttävissä ja viihdyttävissä tapahtumissa, lukevat päivittäin apostolien kirjeitä ja Pyhää evankeliumia. Kaikki 40 päivää ennen Kristuksen syntymää ihmiset paastottivat tavata tämän suuren hetken, uudistuivat ja puhdistivat hengellisesti, selviytyen synnisistä intohimoista. He ajavat kaiken hauen pois sydämestä, viljelevät itsessään kristittyjen perushyveitä - armoa, rukousta, pidättäytymistä, parannusta. Taistelua apua ja liiallisuutta vastaan kristityt pidättäytyvät pahoista ajatuksista, sanoista ja teoista, kamppailevat ylpeyden, turhamaisuuden, epätoivoisuuden, surun, vihan, ylpeyden, haureuden kanssa. Tänä aikana sinun täytyy tunnustaa ja osallistua vähintään kerran.
Joulun paaston useita vaiheita
Jotta emme riko kirkon sääntöjä ennen Jeesuksen Kristuksen syntymää, on noudatettava tiettyä ravitsemusjärjestelmää. Paaston kolmella vaiheella se on erilainen, vaikka pääpisteet on määritelty selvästi - maidon ja maitotuotteiden, juuston, munien, liha- ja liharuokien hylkääminen:
- 28. marraskuuta - 19. joulukuuta.
- 20. joulukuuta - 1. tammikuuta.
- 2. tammikuuta - 6. tammikuuta.
Joulupaastuminen päättyy 7. tammikuuta 2020. Se ei ole yhtä tiukka kuin paasto ennen pääsiäistä. Uskovat voivat juoda punaviiniä torstaisin ja tiistaisin, syödä kalaruokia, viljakasviöljyllä (öljyllä). Vakavimmat päivät ovat tammikuun alussa. Jouluaattona, ennen kuin ensimmäinen tähti näkyy taivaalla, sinun tulisi kieltäytyä syömästä.
Ensimmäisessä vaiheessa, 29. marraskuuta 2019, keskiviikkona ja perjantaina, sinun on noudatettava kuivaruokintaa. Kaikkea ihmisen kuluttamaa ruokaa ei tulisi lämpökäsitellä. Kasvistuotteet syödään raa'ina, niitä ei kypsennetä, niitä ei kypsennetä, niitä ei hauduteta. Maanantaina lämpimät ateriat sallitaan lisäämättä öljyä - ne ovat höyryä, paistettuja tai haudutettuja vihanneksia, erilaisia keitettyjä viljoja vedessä.Hemmottele itseäsi on sallittua vähärasvaisilla jauhotuotteilla. Yleensä kotiäidit leipovat ne itse yksinään lisäämättä margariinia, voita ja munia. Muina päivinä voit keittää erilaisia kalalajeja. Sieniä saa syödä ja lisätä auringonkukkaöljyä ruokaan.
Joulukuun 20. päivästä lähtien, jouluvenen vaiheessa 2, on otettu käyttöön lisää rajoituksia. Keskiviikkona ja perjantaina uskovat syövät edelleen raakaa ruokaa. Maanantaina kuumat keitot ja viljat ovat sallittuja, mutta öljyä lisäämättä. Valikko on monipuolinen kuumien kakkujen, vihannesten ja sienten lisäruokia, kaikenlaisten viljojen kanssa. Viikonloppuisin on sallittua keittää kalaa ja juoda punaviiniä.
Vaikeimmassa ja tiukimmassa vaiheessa 3, joka alkaa 2. tammikuuta 2020, kuiva syöminen tapahtuu paitsi keskiviikkona ja perjantaina, myös jo maanantaina. Tiistaina, torstaina ja viikonloppuisin voit monipuolistaa ruokavaliota kuumilla liemeillä ja keittoilla. Auringonkukkaöljyä saa lisätä. Paaston viimeisessä vaiheessa kirkon dogmat kieltävät alkoholin käytön. Jouluaattona 6. tammikuuta uskovat voivat asettaa juhlapöydän lämpimillä välipalloilla. Sotši - perinteinen keitetty vilja, hunaja, pähkinät ja kuivatut hedelmät - on asetettu pöydän keskelle, mutta et voi aloittaa ateriaa, kun taivaalla ei ole tähtiä.
Kuinka helposti siirtää kirkko nopeasti
Kaikkien kristittyjen paastojen perusta on taistelu kaikkea syntistä vastaan tietyn tyyppisten ruokien hylkäämisen kautta. Siihen on myös varauduttava vähitellen, esimerkiksi ympäri vuoden viikonloppuisin tai keskiviikkoisin ja perjantaisin, syödä hillittyä ja vaatimattomasti. Monet ihmiset, jotka ovat päättäneet askeettisesta saavutuksesta, eivät kestä paastoa. Kärsimättömyys ja aggressio toisia kohtaan alkaa ilmestyä. Loppujen lopuksi he vain pudottavat postin ja pounsaavat suosikki ruokansa.
Jotta kestäisivät Filippovin pitkät postit, on mentiaalisesti varauduttava siihen rukouksien avulla. Muutamaa kuukautta ennen 28. marraskuuta on tarpeen vähentää asteittain kulutettujen ruokien määrää, mutta ilman nälkälakkoa, jotta et kuluta ja heikentäisi itseään etukäteen. Niiden, jotka haluavat seurata kirkon paastoa ensimmäistä kertaa, tulisi neuvotella papin tai papin kanssa, pyytää siunauksia ja kertoa fyysisestä tilastaan ja uskonsa. Monissa tapauksissa tunnustajat eivät suosittele seurakuntansa paastoamista, nimittäin niitä, jotka kärsivät vakavista kroonisista sairauksista. Se ei ole toivottavaa paastoille ja raskaana oleville naisille.
Mitä ruokia voidaan kuluttaa
Kirkon paasto ennen joulua on parempi sisällyttää valikkoon helmi ohra, herkules, hirssi, tattari, riisi ja muut viljat. Sallitaan keittää ja syödä kaikenlaisia vihanneksia:
- retiisi,
- nauriit;
- perunat,
- punajuuret;
- porkkanat;
- valkosipuli;
- sipulit;
- kaikki kaalilajikkeet (mukaan lukien hapankaali ja meri).
Kirkon säännöt sallivat linssien, papujen, maissin, herneiden käytön. Se on erittäin yksinkertaista ja nopeaa valmistaa itsenäisesti valmistettuja tai ostettuja pakastettuja vihannesseoksia. Hivenaineiden ja vitamiinien saatavuuden lisäämiseksi ruokavalioon otetaan kotitekoista hunajaa, pähkinöitä, kuivattuja hedelmiä, kaviaaria, kalaruokia. Voit syödä leipää, mutta keitetyt lisäämättä margariinia, voita, munia ja maitoa.
Ei ole täysin eettistä etsiä "korvikkeita" maidon ja lihan maulle paaston aikana. Pavutraakka, liha, jogurtit, maito sisältävät usein paljon syöpää aiheuttavia aineita, ja niiden käytöllä ei ole mitään järkeä, vaan se vain ärsyttää makuhermoja. Sama koskee vähärasvaista majoneesia, ranskalaisia perunoita ja siruja. Ruoassa pääasiallista on noudattaa maltillisuutta, rauhoittaa lihaa ja kunnosta, älä miellyttää itseäsi herkuilla, vaikka ne eivät sisällä lihaa ja maitoa.
Hieman historiaa
Ensimmäiset paasto kristityt alkoivat tarkkailla takaisin Vanhan testamentin päivinä. Aluksi kirkon paaston pitämiselle ei ollut selkeitä päivämääriä ja sääntöjä. Uskovaiset kieltäytyivät hetkeksi herkullisesta ruoasta kehon puhdistamiseksi ja fyysisten ja henkisten kykyjen mobilisoimiseksi.Yleensä viikko riitti. Merkkinä parannukselle ja sovinnolle Kaikkivaltiaan kanssa köyhiä, jaloja ja jopa hallitsijoita tarkkailtiin virkoja. Muinaiset juutalaiset vaikeina aikoina ja onnettomuuksissa kieltäytyivät paitsi lihasta, myös kaikista maallisista nautinnoista.
Vuonna 1166 Bysantin keisari Manuel ja Konstantinopolin patriarkka Luke toimivat kirkon kalenteriin selkeät mukautukset. Jeesuksen Kristuksen syntymälle asetettiin vuosittainen 40 päivän paasto. Typiconissa, Venäjän kirkon peruskirjassa, 1700-luvulla ilmestyivät paaston luostarinormit. Mielestäni he ovat laisempia kuin papit ja aloittelijat.
Paimenen lausunto joulupostista: video
Lue myös:
(5 arviot, keskimäärin: 3,20 5: stä)
Ladataan ...
