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Ha estado visitando la piscina durante mucho tiempo y desea alcanzar ciertas alturas en los deportes: descubra qué estándares de descarga tiene la tabla de descargas actual para juegos de natación en juegos 2018-2020 y qué condiciones existen para piscinas y aguas abiertas.
Estándares EBC existentes
La clasificación deportiva única de toda Rusia se adoptó en 2018, pero los estándares actuales de descarga para la natación serán relevantes en 2019, 2020 y 2021.
De conformidad con la Orden N ° 990 del Ministerio de Deportes de la Federación Rusa del 13/11/2017, las innovaciones son efectivas a partir del 01/01/18.
Importante! En el nuevo documento, se cambian los nombres de algunas disciplinas deportivas, por lo que antes de enviar documentos para asignar un rango o rango, especifique los datos básicos. Si la solicitud se completa incorrectamente (esto también incluye la ortografía incorrecta del nombre de la disciplina), no se otorgará el rango o rango.
Tablas de estándares (pools)
La Orden No. 990 establece los estándares para las disciplinas:
- estilo libre (50 m / 100 m / 200 m / 400 m / 800 m / 1500 m);
- latón (50 m / 100 m / 200 m);
- en la parte posterior (50 m / 100 m / 200 m);
- carrera de mariposa (50 m / 100 m / 200 m);
- Natación integrada (200 m / 400 m).
Las siguientes tablas aplican estas abreviaturas:
Hombres (25 metros)
Los profesionales dicen que en la natación, solo el 30% del éxito depende de la fuerza, y el 70% restante de la técnica y la resistencia del atleta. Cuanto más corta sea la distancia, se debe prestar más atención a la velocidad, cuanto más larga, más importante será la resistencia y la capacidad de distribuir adecuadamente la fuerza.
En una piscina de 25 metros, un atleta puede lograr un mejor resultado gracias a una mayor cantidad de sacudidas desde el costado, lo que reduce un poco el tiempo total. En 2019-2021, en dichos grupos, debe centrarse en los siguientes estándares:
Hombres (50 metros)
El grupo de 50 metros se llamó olímpico, porque es en tales condiciones que se celebran las competiciones olímpicas, mientras que los grupos de 25 metros se pueden utilizar para albergar campeonatos mundiales o europeos.
Se necesita más tiempo para superar las mismas distancias en una piscina de 50 metros, por lo tanto, la tabla de estándares de natación tiene sus propias características, que deben tenerse en cuenta al prepararse para las competiciones en 2018, 2019 o 2020.
Mujeres (25 metros)
Muchos atletas están de acuerdo en que es más conveniente realizar un entrenamiento en una piscina de 25 metros. Pero al mismo tiempo, el mayor número de vueltas y la diferencia de distancia pueden afectar negativamente el resultado. Si el entrenamiento se llevará a cabo solo en grupos cortos, mientras que el rendimiento se tendrá en cuenta a larga distancia. Se considera óptimo realizar un entrenamiento en diferentes condiciones. Esto le dará confianza en sí mismo y una garantía del resultado.
La tabla de clasificación de natación EWSC establece para las mujeres tales estándares para piscinas de 25 metros para 2018-2020.
Mujeres (50 metros)
Para superar la distancia en la piscina olímpica de 50 metros, manteniendo los números que nos da la nueva tabla de estándares de natación, los atletas tendrán que entrenar mucha resistencia en 2018-2020. El principal problema para algunas regiones es también el pequeño número de complejos deportivos que pueden pagar Piscina de este tamaño. Sin embargo, si tiene que pasar el estándar en tales condiciones, tome los números indicados en esta tabla para las normas básicas:
Condiciones obligatorias
En primer lugar, debe saber que para todas las categorías y rangos hay restricciones de edad:
Importante! Para calificar para un rango o título, un atleta debe alcanzar la edad especificada en el año en que se encuentra.
Para aquellos que deseen recibir un rango o rango, se aplican las siguientes reglas:
- juvenil II o III p. puede asignar competencia de cualquier rango al competidor;
- I (s) y también II y III deporte. las categorías se otorgan por logros en competiciones con un estatus no inferior al intermunicipal;
- Yo deporte rango y CCM requiere un nivel de al menos competencias oficiales de la entidad constituyente de la Federación de Rusia y la presencia obligatoria de un sistema de registro de tiempo electrónico (o la disponibilidad de al menos 3 cronometradores a un precio más alto);
- La MS puede obtenerse cumpliendo el estándar cuando participa en competiciones no inferiores al campeonato del distrito federal (sujeto a la disponibilidad de un sistema de cronometraje electrónico);
- MSMK se asigna a los participantes en competiciones internacionales de la lista de la CES.
Aguas abiertas
En aguas abiertas, un atleta puede recibir descargas de natación en 2018-2020 siguiendo estos estándares:
En el camino a la cima
Para la mayoría de los atletas profesionales, el camino hacia la cima comienza en la infancia. Como puede ver, existe una estricta jerarquía de rangos y títulos que deben obtenerse en el camino hacia el codiciado MSMK.
Importante! Las categorías juveniles y deportivas se asignan en las regiones de residencia del atleta, y los títulos son otorgados por el Ministerio de Deportes de Rusia.
Si el logro se registra de acuerdo con todas las reglas y teniendo en cuenta los requisitos de las normas establecidas, el entrenador debe presentar una solicitud de calificación dentro de los 4 meses. desde el día en que se registró el resultado.
Todos los logros en el camino hacia el éxito se registran en un libro especial, que los atletas, como regla, adquieren por su propia cuenta. Al completar el libro, tenga en cuenta que además del rango (o rango) se indicaron:
- calificación de competencia;
- información sobre los jueces que registraron el logro;
- enlaces a órdenes de asignación relevantes.
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