Nội dung
Sau Tết, mọi Kitô hữu háo hức chờ đợi một trong những lễ hội chính của nhà thờ - Giáng sinh. Để chuẩn bị cho nó, nhiều tín đồ quan sát Giáng sinh nhanh chóng, trong năm 2019-2020 kéo dài 40 ngày, bắt đầu từ ngày 28 tháng 11 và kết thúc vào ngày 6 tháng 1.
Bản chất của bài
Giáng sinh nhanh hay Filippov đề cập đến các buổi lễ nhà thờ nhiều ngày, quy định mức độ nghiêm trọng khác nhau:
- từ chối hoàn toàn thực phẩm;
- ăn khô
- thức ăn nóng được cho phép mà không cần thêm bất kỳ loại dầu nào;
- thức ăn nóng không có bơ được cho phép (chỉ hướng dương);
- được phép ăn món cá.
Giáng sinh 2019-2020 không phải là một chế độ ăn kiêng, mà là một sự từ chối có ý nghĩa về những thú vui trần tục, thanh lọc cơ thể và tâm hồn, chuẩn bị cho lễ hội lớn thông qua cầu nguyện và từ chối các sản phẩm từ sữa và thịt. Chỉ những người mạnh mẽ về đức tin và tinh thần mới có thể nhịn ăn trong 40 ngày.
Khái niệm cơ bản về ăn chay Giáng sinh
Các bộ trưởng của Giáo hội Chính thống Nga nhấn mạnh rằng ăn chay tinh thần là quan trọng, không phải là vật chất. Điểm chính của sự kiện này là sự ăn năn, thanh lọc và yên tĩnh của tâm hồn, mong muốn làm cho bản thân tốt hơn trước Chúa và con người. Trong thời gian nhịn ăn, bạn cần đọc Kinh Thánh, cầu nguyện, suy ngẫm về tội lỗi và sự chuộc tội của họ, về khả năng tránh các tệ nạn trong tương lai, về việc cần phải tha thứ cho những lời lăng mạ, giải thoát bản thân khỏi những suy nghĩ và ý định tội lỗi và củng cố tinh thần của bạn.
Các tín đồ quan sát Mùa Chay Giáng Sinh cố gắng không xem TV, không tham dự các sự kiện giải trí và giải trí, đọc các thư tín của các Tông đồ và Tin Mừng Thánh hàng ngày. Tất cả 40 ngày trước thời điểm Chúa giáng sinh, mọi người nhanh chóng gặp được khoảnh khắc tuyệt vời này, được làm mới và thanh tẩy tinh thần, đối phó với những đam mê tội lỗi. Họ xua tan mọi mùi hôi thối từ trái tim, trau dồi những đức tính cơ bản của Kitô giáo trong chính họ - lòng thương xót, cầu nguyện, tiết chế, ăn năn. Đấu tranh với sự háu ăn và thái quá, Kitô hữu kiềm chế những ý nghĩ, lời nói và hành động xấu xa, chiến đấu với niềm kiêu hãnh, phù phiếm, tuyệt vọng, buồn bã, giận dữ, kiêu hãnh, gian dâm. Trong giai đoạn này, bạn cần thú nhận và chia tay ít nhất một lần.
Một số giai đoạn của Mùa Giáng Sinh
Để không vi phạm các quy tắc của nhà thờ trước khi Chúa Jesus Christ ra đời, cần phải tuân theo một chế độ dinh dưỡng nhất định. Nó là khác nhau cho ba giai đoạn nhịn ăn, mặc dù những điểm chính được xác định rõ ràng - sự từ chối sữa và các sản phẩm từ sữa, phô mai, trứng, thịt và các món thịt:
- 28/11 - 19/12.
- 20 tháng 12 - 1 tháng 1.
- 2 tháng 1 - 6 tháng 1.
Giáng sinh nhanh chóng kết thúc vào ngày 7 tháng 1 năm 2020. Nó ít nghiêm ngặt hơn Mùa Chay trước Lễ Phục Sinh. Các tín đồ có thể uống rượu vang đỏ vào thứ Năm và thứ Ba, ăn các món cá, ngũ cốc với dầu thực vật (dầu). Những ngày nghiêm trọng nhất rơi vào đầu tháng một. Vào đêm Giáng sinh, trước khi xuất hiện ngôi sao đầu tiên trên bầu trời, bạn nên từ chối ăn.
Ở giai đoạn đầu tiên, từ ngày 29 tháng 11 năm 2019, vào Thứ Tư và Thứ Sáu, bạn cần tuân thủ chế độ ăn khô. Tất cả thực phẩm mà một người tiêu thụ không nên được xử lý nhiệt. Các sản phẩm rau được ăn sống, chúng không được nấu chín, chúng không được nướng, chúng không được hầm. Vào thứ Hai, các bữa ăn nóng được cho phép mà không cần thêm dầu - đó là các loại rau hấp, nướng hoặc hầm, các loại ngũ cốc luộc khác nhau trên mặt nước.Nuông chiều bản thân được phép với các sản phẩm bột nạc. Thông thường các bà nội trợ tự nướng chúng mà không cần thêm bơ thực vật, bơ và trứng. Vào những ngày khác, bạn có thể nấu nhiều loại cá khác nhau. Nó được phép ăn nấm và thêm dầu hướng dương vào thức ăn.
Kể từ ngày 20 tháng 12, tại giai đoạn 2 của Mùa Giáng Sinh, nhiều hạn chế hơn được đưa ra. Vào thứ Tư và thứ Sáu, các tín đồ tiếp tục ăn thức ăn thô. Vào thứ Hai, súp nóng và ngũ cốc được cho phép, nhưng không có thêm dầu. Thực đơn rất đa dạng với các món bánh nóng, rau và nấm, tất cả các loại ngũ cốc. Vào cuối tuần, nó được phép nấu cá và uống một chút rượu vang đỏ.
Ở giai đoạn 3 khó khăn và khắt khe nhất, bắt đầu vào ngày 2 tháng 1 năm 2020, ăn khô không chỉ đến vào thứ Tư và thứ Sáu, mà còn vào thứ Hai. Vào thứ ba, thứ năm và cuối tuần, bạn có thể đa dạng hóa chế độ ăn uống của mình với nước dùng và súp nóng. Nó được phép thêm dầu hướng dương. Ở giai đoạn cuối của sự nhanh chóng, giáo điều của nhà thờ cấm sử dụng rượu. Vào đêm Giáng sinh ngày 6 tháng 1, các tín đồ có thể thiết lập một bàn lễ hội với những món ăn nhẹ ấm áp. Sochi - một món ăn truyền thống gồm ngũ cốc luộc, mật ong, các loại hạt và trái cây sấy khô - được đặt ở giữa bàn, nhưng bạn có thể bắt đầu một bữa ăn trong khi không có ngôi sao trên bầu trời.
Làm thế nào để dễ dàng chuyển nhà thờ nhanh
Cơ sở của bất kỳ sự kiêng ăn Kitô giáo nào là cuộc chiến chống lại mọi thứ tội lỗi thông qua việc từ chối một số loại thực phẩm nhất định. Cũng cần phải chuẩn bị cho nó dần dần, ví dụ, trong suốt cả năm vào cuối tuần hoặc thứ tư và thứ sáu, ăn uống hạn chế và khiêm tốn. Nhiều người quyết định mạnh mẽ về một chiến công khổ hạnh không chịu nhịn ăn. Sự thiếu kiên nhẫn và hung hăng đối với người khác bắt đầu biểu hiện. Cuối cùng, họ chỉ cần thả bài và vồ lấy món ăn yêu thích của họ.
Để có thể chịu được bài viết dài của Filippov, người ta phải chuẩn bị tinh thần cho nó thông qua những lời cầu nguyện. Một vài tháng trước ngày 28 tháng 11, cần giảm dần phần thức ăn được tiêu thụ, nhưng không có tuyệt thực, để không làm cạn kiệt và làm suy yếu bản thân trước. Những người muốn quan sát việc ăn chay tại nhà thờ lần đầu tiên nên tham khảo ý kiến của một linh mục hoặc linh mục, cầu xin phước lành và nói về tình trạng thể chất và đức tin của họ. Trong nhiều trường hợp, những người xưng tội không khuyên giáo dân của họ nhịn ăn, cụ thể là những người mắc các bệnh mãn tính nghiêm trọng. Đó là điều không mong muốn đối với phụ nữ nhanh và có thai.
Những thực phẩm có thể được tiêu thụ
Trong thời kỳ ăn chay tại nhà thờ trước Giáng sinh, tốt hơn là bao gồm lúa mạch ngọc trai, hercules, kê, kiều mạch, gạo và các loại ngũ cốc khác trong thực đơn. Được phép nấu và ăn sống tất cả các loại rau:
- củ cải;
- củ cải;
- khoai tây
- củ cải đường;
- cà rốt;
- tỏi
- hành tây;
- tất cả các giống bắp cải (bao gồm dưa cải bắp và biển).
Các quy tắc của nhà thờ cho phép sử dụng đậu lăng, đậu, ngô, đậu Hà Lan. Rất đơn giản và nhanh chóng để chuẩn bị các hỗn hợp rau đông lạnh được chuẩn bị hoặc mua độc lập. Để bổ sung việc cung cấp các nguyên tố vi lượng và vitamin, mật ong tự chế, các loại hạt, trái cây khô, trứng cá muối, các món cá được đưa vào chế độ ăn kiêng. Bạn có thể ăn bánh mì, nhưng nấu chín mà không cần thêm bơ thực vật, bơ, trứng và sữa.
Nó không hoàn toàn là đạo đức trong thời gian nhịn ăn để tìm kiếm những sản phẩm thay thế cho hương vị của sữa và thịt. Sữa đông, thịt, sữa chua, sữa thường chứa nhiều chất gây ung thư, và việc sử dụng chúng không có ý nghĩa gì, mà chỉ gây kích ứng vị giác. Điều tương tự áp dụng cho mayonnaise nạc, khoai tây chiên và khoai tây chiên. Trong thực phẩm, điều chính là tuân thủ điều độ, làm dịu thịt và háu ăn của bạn, và không làm hài lòng bản thân với những món ngon, ngay cả khi chúng không bao gồm thịt và sữa.
Một chút lịch sử
Các Kitô hữu ăn chay đầu tiên bắt đầu quan sát trở lại trong thời kỳ Cựu Ước. Lúc đầu, không có ngày và quy tắc rõ ràng để tổ chức các buổi lễ nhà thờ. Các tín đồ trong một thời gian ngắn đã từ chối thức ăn ngon để làm sạch cơ thể và huy động các khả năng thể chất và tinh thần.Thông thường một tuần là đủ. Như một dấu hiệu của sự ăn năn và hòa giải với Đấng toàn năng, các bài viết được quan sát bởi những người nghèo, quý tộc và thậm chí là những người cai trị. Người Do Thái cổ đại trong thời kỳ khó khăn và tai họa đã từ chối không chỉ thịt, mà còn tất cả các thú vui trần tục.
Năm 1166, dưới thời Hoàng đế Byzantine Manuel và Tổ phụ Constantinople Luke, những điều chỉnh rõ ràng đã được thực hiện theo lịch nhà thờ. Một cuộc nhịn ăn kéo dài 40 ngày hàng năm đã được thiết lập trước Chúa Giáng Sinh. Trong typicon, Hiến chương Giáo hội Nga, vào thế kỷ 17, các chuẩn mực tu viện của sự kiêng ăn đã xuất hiện. Đối với giáo dân, họ lỏng lẻo hơn so với giáo sĩ và người mới.
Ý kiến của người chăn cừu về Giáng sinh nhanh video
Đọc thêm:
(5 xếp hạng, trung bình: 3,20 trong số 5)
Đang tải ...
