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Vous visitez la piscine depuis longtemps et vous souhaitez atteindre certains sommets dans le sport. Découvrez quelles sont les normes de décharge de la table de décharge actuelle pour les jeux de natation en 2018-2020 et quelles conditions existent pour les piscines et les eaux libres.
Normes EBC existantes
Le classement sportif unique pour l'ensemble de la Russie a été adopté en 2018, mais les normes de décharge actuelles pour la natation seront applicables en 2019, 2020 et 2021.
Conformément à l'arrêté n ° 990 du ministère des Sports de la Fédération de Russie du 13/11/2017, les innovations sont valables à compter du 01/01/18.
Important! Dans le nouveau document, les noms de certaines disciplines sportives ont été modifiés. Par conséquent, avant de soumettre des documents pour l'attribution d'un rang, indiquez les données de base. Si la demande est mal remplie (cela inclut également l'orthographe incorrecte du nom de la discipline), le rang ou le rang ne sera pas attribué.
Tables de normes (piscines)
La Directive n ° 990 établit les normes pour les disciplines:
- style libre (50 m / 100 m / 200 m / 400 m / 800 m / 1500 m);
- laiton (50 m / 100 m / 200 m);
- à l'arrière (50 m / 100 m / 200 m);
- coup de papillon (50 m / 100 m / 200 m);
- natation intégrée (200 m / 400 m).
Les tableaux suivants appliquent ces abréviations:
Hommes (25 mètres)
Les professionnels disent qu'en natation, seuls 30% du succès dépendent de la force et 70%, de la technique et de l'endurance de l'athlète. Plus la distance est courte, plus on doit prêter attention à la vitesse, plus long sera l'endurance et la capacité de bien répartir la force.
Dans une piscine de 25 mètres, un athlète peut obtenir un meilleur résultat grâce à un plus grand nombre de secousses latérales, ce qui réduit légèrement le temps total. En 2019-2021, dans de tels pools, vous devez vous concentrer sur les normes suivantes:
Hommes (50 mètres)
La piscine de 50 mètres s'appelait olympique, car les compétitions olympiques se déroulent dans de telles conditions, tandis que les piscines de 25 mètres peuvent être utilisées pour l'organisation de championnats du monde ou d'Europe.
Il faut plus de temps pour parcourir les mêmes distances dans une piscine de 50 mètres. Le tableau des normes de natation a donc ses propres caractéristiques, qui doivent être prises en compte lors de la préparation des compétitions de 2018, 2019 ou 2020.
Femmes (25 mètres)
De nombreux athlètes s'accordent à dire qu'il est plus pratique de s'entraîner dans une piscine de 25 mètres. Mais dans le même temps, l’augmentation du nombre de virages et la différence de distance peuvent avoir un effet défavorable sur le résultat. Si la formation aura lieu uniquement dans de petites piscines, la performance sera prise en compte sur une longue distance. Il est considéré comme optimal de dispenser une formation dans différentes conditions. Cela donnera confiance en soi et une garantie du résultat.
Le tableau de classement de la EWSC établit pour les femmes de telles normes pour les piscines de 25 mètres pour 2018-2020.
Femmes (50 mètres)
Pour surmonter la distance dans la piscine olympique des 50 mètres, tout en respectant les chiffres fournis par le nouveau tableau des normes de natation, les athlètes devront s'entraîner beaucoup en endurance entre 2018 et 2020. Le principal problème de certaines régions est également le petit nombre de complexes sportifs qu'ils peuvent se permettre. piscine de cette taille. Néanmoins, si vous devez passer la norme dans de telles conditions, prenez les chiffres indiqués dans ce tableau pour les normes de base:
Conditions obligatoires
Tout d’abord, il faut savoir que pour toutes les catégories et tous les grades, il existe des restrictions d’âge:
Important! Afin de se qualifier pour un rang ou un titre, un athlète doit atteindre l’âge spécifié dans l’année de sa carrière.
Pour ceux qui souhaitent recevoir un rang ou un rang, les règles suivantes s'appliquent:
- jeune II ou III r. peut attribuer une compétition de tout rang au concurrent;
- I (s) et aussi II et III sport. les classements sont attribués pour les réalisations dans les compétitions avec un statut non inférieur à l'intercommunal;
- Je sport. le rang et le CCM exigent au moins un niveau de compétitions officielles de l'entité constitutive de la Fédération de Russie et la présence obligatoire d'un système d'enregistrement du temps électronique (ou la disponibilité d'au moins trois chronométreurs à un prix plus élevé);
- On peut obtenir MS en remplissant les conditions requises pour participer à des compétitions non inférieures au championnat du district fédéral (sous réserve de la disponibilité d'un système de chronométrage électronique);
- MSMK est assigné aux participants aux compétitions internationales de la liste de la CES.
Eau libre
En eau libre, un athlète peut recevoir des décharges de natation en 2018-2020 en respectant les normes suivantes:
Sur le chemin du sommet
Pour la plupart des athlètes professionnels, le chemin qui mène au sommet commence dès l'enfance. Comme vous pouvez le constater, une hiérarchie stricte de grades et de titres doit être obtenue avant de rejoindre le très convoité MSMK.
Important! Les catégories jeunesse et sports sont attribuées dans les régions de résidence des athlètes et les titres sont attribués par le ministère des Sports de Russie.
Si la réalisation est enregistrée conformément à toutes les règles et compte tenu des exigences des normes établies, le formateur doit soumettre une demande de qualification dans les 4 mois. à partir du jour où le résultat a été enregistré.
Toutes les réalisations sur la voie du succès sont consignées dans un livre spécial que les athlètes acquièrent généralement à leurs propres frais. Lorsque vous remplissez le livre, veuillez noter qu’en plus du rang (ou rang) ont été indiqués:
- classement de la concurrence;
- des informations sur les juges qui ont enregistré la réalisation;
- des liens vers des ordres de mission pertinents.
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