obsah
Po novom roku každý kresťan netrpezlivo čaká na jeden z hlavných cirkevných slávností - Vianoce. Aby sa na to pripravili, mnohí veriaci pozorujú vianočný pôst, ktorý v rokoch 2019-2020 trvá 40 dní, počnúc 28. novembrom a končiacim 6. januára.
Podstata príspevku
Vianočné pôsty alebo Filippov sa týkajú viacdenných cirkevných pôstov, ktoré zabezpečujú rôzne stupne závažnosti:
- úplné odmietnutie jedla;
- suché stravovanie
- teplé jedlo je povolené bez pridávania oleja;
- teplé jedlo bez masla je povolené (iba slnečnica);
- dovolené jesť rybie pokrmy.
Vianočný príspevok 2019-2020 nie je strava, ale zmysluplné odmietnutie svetských pôžitkov, očistenie tela a duše, príprava na veľký festival prostredníctvom modlitby a odmietnutie mliečnych a mäsových výrobkov. Iba tí silní vieru a ducha dokážu vydržať 40 dní pôstu.
Základy vianočného pôstu
Ministri Ruskej pravoslávnej cirkvi zdôrazňujú, že duchovný pôst je dôležitý, nie telesný. Hlavným významom tejto udalosti je pokánie, očistenie a pokoj duše, túžba zlepšiť sa pred Bohom a ľuďmi. Počas pôstu musíte čítať Bibliu, modliť sa, premýšľať o hriechoch a ich zmierení, o možnosti vyhnúť sa zlozvykom v budúcnosti, o potrebe odpustiť urážkam, zbaviť sa hriešnych myšlienok a zámerov a posilniť svojho ducha.
Veriaci, ktorí pozorujú vianočný pôst, sa snažia pozerať sa na televíziu, nezúčastňovať sa na zábavných a zábavných podujatiach, denne si prečítajte listiny Apoštolov a Evanjelium. Všetci 40 dní pred okamihom narodenia Krista sa ľudia rýchlo stretávajú s týmto veľkým okamihom, duchovne obnovenými a očistenými, zvládajúcimi hriešne vášne. Vytláčajú zo srdca všetok zápach, kultivujú v sebe základné kresťanské cnosti - milosrdenstvo, modlitbu, zdržiavanie sa, pokánie. Kresťania zápasia s bezbožnosťou a excesmi, vyhýbajú sa zlým myšlienkam, slovám a skutkom, bojujú s hrdosťou, márnosťou, skleslosťou, smútkom, hnevom, pýchou, smilstvom. Počas tohto obdobia sa musíte priznať a zúčastniť sa aspoň raz.
Niekoľko etáp vianočného pôstu
Aby sme neporušili cirkevné pravidlá pred narodením Ježiša Krista, je potrebné dodržiavať určitú stravu. Líši sa to pre tri stupne pôstu, hoci hlavné body sú jasne definované - odmietnutie mlieka a mliečnych výrobkov, syrov, vajec, mäsa a mäsa:
- 28. november - 19. december.
- 20. decembra - 1. januára.
- 2. - 6. januára.
Vianoce rýchlo končia 7. januára 2020. Je menej prísny ako pôst pred Veľkou nocou. Veriaci môžu piť červené víno vo štvrtok a utorok, jesť rybie pokrmy, obilniny s rastlinným olejom (olej). Najťažšie dni padajú začiatkom januára. Na Štedrý deň, skôr ako sa objaví prvá hviezda na oblohe, by si nemal jesť.
V prvej etape, od 29. novembra 2019, v stredu a piatok, je potrebné dodržiavať suché stravovanie. Všetky potraviny, ktoré človek konzumuje, by sa nemali tepelne upravovať. Rastlinné výrobky sa konzumujú surové, nie sú varené, nie sú pečené, nie sú dusené. V pondelok sú teplé jedlá povolené bez pridávania oleja - sú to para, pečená alebo dusená zelenina, rôzne varené cereálie na vode.Nechajte sa rozmaznávať produktmi chudej múky. Ženy v domácnosti ich zvyčajne pečú samy, bez pridania margarínu, masla a vajec. V iné dni môžete variť rôzne druhy rýb. Je dovolené jesť huby a do potravín pridať slnečnicový olej.
Od 20. decembra, v 2. etape vianočného pôstu, sa zavádzajú ďalšie obmedzenia. V stredu a piatok veriaci naďalej jedia surové jedlo. V pondelok sú povolené teplé polievky a obilniny, ale bez pridania oleja. Jedálny lístok je pestrý s horúcimi koláčmi, zeleninovými a hríbovými prílohami, všetkými druhmi obilnín. Cez víkendy je možné variť ryby a piť nejaké červené víno.
V najťažšej a najprísnejšej fáze 3, ktorá sa začína 2. januára 2020, je suché stravovanie nielen v stredu a piatok, ale aj v pondelok. V utorok, vo štvrtok a cez víkendy si môžete pestovať stravu pomocou horúcich vývarov a polievok. Je povolené pridávať slnečnicový olej. V poslednej fáze pôstu cirkevné dogmy zakazujú konzumáciu alkoholu. Na Štedrý deň si môžu veriaci pripraviť slávnostný stôl s teplým občerstvením. Sochi - tradičné jedlo z varených obilnín, medu, orechov a sušeného ovocia - je umiestnené v strede stola, ale nemôžete začať jedlo, zatiaľ čo na oblohe nie sú žiadne hviezdy.
Ako ľahko preniesť cirkev rýchlo
Základom každého kresťanského pôstu je boj proti všetkému hriešnemu odmietnutím určitých druhov jedla. Taktiež je potrebné sa naň pripraviť postupne, napríklad počas celého roka cez víkendy alebo stredy a piatky, jesť zdržanlivo a skromne. Mnoho ľudí, ktorí sa ostro rozhodli pre asketický čin, sa postí. Netrpezlivosť a agresia voči iným sa začínajú prejavovať. Nakoniec pustia poštu a pijú na svoje obľúbené jedlo.
Aby sa vydržalo zdĺhavé miesto Filippov, musí sa naň psychicky pripraviť modlitba. Niekoľko mesiacov pred 28. novembrom je potrebné postupne znižovať časť konzumovaného jedla, ale bez hladovky, aby ste sa nevyčerpali a neoslabili vopred. Tí, ktorí chcú po prvý raz pozorovať pôst, by sa mali poradiť s kňazom alebo kňazom, požiadať o požehnanie a rozprávať o svojom fyzickom stave a viere. V mnohých prípadoch vyznávači neodporúčajú svojim farníkom, aby sa postili rýchlo, a to najmä tým, ktorí trpia závažnými chronickými chorobami. Pre rýchle a tehotné ženy je nežiaduce.
Aké potraviny sa môžu konzumovať
V období pôstneho kostola pred Vianocami je lepšie do jedál zaradiť perličkový jačmeň, herkules, proso, pohánku, ryžu a ďalšie obilniny. Povolené variť a jesť surovú všetku zeleninu:
- reďkovky;
- kvaka;
- zemiaky;
- repa;
- mrkva;
- cesnak;
- cibule;
- všetky odrody kapusty (vrátane kapusty a mora).
Pravidlá cirkvi umožňujú použitie šošovice, fazule, kukurice, hrachu. Je veľmi jednoduché a rýchle pripraviť samostatne pripravenú alebo zakúpenú mrazenú zeleninovú zmes. Na doplnenie zásob stopových prvkov a vitamínov sa do stravy zavádza domáci med, orechy, sušené ovocie, kaviár, rybie pokrmy. Môžete jesť chlieb, ale varíte ho bez pridania margarínu, masla, vajec a mlieka.
Nie je úplne etické hľadať v pôstnom období „náhradky“ za chuť mlieka a mäsa. Fazuľový tvaroh, mäso, jogurty, mlieko často obsahujú veľa karcinogénov a ich použitie nedáva zmysel, ale iba dráždi chuťové poháriky. To isté platí pre chudú majonézu, hranolky a hranolky. V potravinách je hlavnou vecou držať sa umiernenosti, upokojiť svoje mäso a obžerstvo a nepotešovať sa s dobrotami, aj keď neobsahujú mäso a mlieko.
Trocha histórie
Prví kresťania nalačno sa začali pozorovať v dobách Starého zákona. Spočiatku neexistovali jasné dátumy a pravidlá pre držanie pôstnych pôstov. Veriaci na krátky čas odmietli chutné jedlo, aby očistili telo a zmobilizovali fyzické a duševné schopnosti.Spravidla stačil týždeň. Známky pokánia a zmierenia s Všemohúcim boli znamením chudobných, ušľachtilých ľudí a dokonca vládcov. Starí Židia v ťažkých časoch a pohromách odmietali nielen mäso, ale aj všetky svetské radosti.
V roku 1166 boli za byzantského cisára Manuela a patriarchy Konštantínopolu Luka urobené jasné úpravy kalendára cirkvi. Pred Narodením Ježiša Krista bol stanovený každoročný pôst 40 dní. V Typikone, Ruskej cirkevnej charte, sa v 17. storočí objavili kláštorné normy pôstu. Pre laikov sú laxnejšie ako pre duchovných a nováčikov.
Názor pastiera na vianočný pôst video
Prečítajte si tiež:
(5 hodnotenie, priemer: 3,20 z 5)
Načítava sa ...
