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Après le Nouvel An, chaque chrétien attend avec impatience l'un des principaux festivals de l'église - Noël. Pour s'y préparer, de nombreux croyants observent le jeûne de Noël, qui dure 40 jours en 2019-2020 et commence le 28 novembre pour se terminer le 6 janvier.
L'essence de la poste
Filipov ou jeûne de Noël se réfère à des jeûnes d'église de plusieurs jours, qui prévoient divers degrés de gravité:
- rejet complet de la nourriture;
- manger à sec
- les plats chauds sont autorisés sans addition d'huile;
- les plats chauds sans beurre sont autorisés (tournesol uniquement);
- autorisé à manger des plats de poisson.
Noël après 2019-2020 n'est pas un régime, mais un rejet significatif des plaisirs matériels, une purification du corps et de l'âme, une préparation au grand festival par la prière et le rejet des produits laitiers et carnés. Seuls ceux qui sont forts en foi et en esprit peuvent résister à un jeûne de 40 jours.
Notions de base sur le jeûne de Noël
Les ministres de l'Église orthodoxe russe soulignent que le jeûne spirituel est important et non physique. Le point principal de cet événement est la repentance, la purification et la tranquillité de l'âme, le désir de se rendre meilleur devant Dieu et devant les hommes. Pendant le jeûne, vous devez lire la Bible, prier, réfléchir sur les péchés et leur expiation, sur la possibilité d'éviter les vices à l'avenir, sur la nécessité de pardonner les insultes, de vous libérer des pensées et des intentions pécheuses et de renforcer votre esprit.
Les croyants qui observent le Carême de Noël essaient de ne pas regarder la télévision, de ne pas assister à des divertissements ni d’événements de divertissement, mais aussi de lire quotidiennement les Épîtres des Apôtres et le Saint-Évangile. Tous les 40 jours avant le moment de la naissance du Christ, les gens ont hâte de vivre ce grand moment, renouvelé et purifié spirituellement, en faisant face à des passions pécheuses. Ils chassent toute la puanteur du cœur, cultivent en eux-mêmes les vertus chrétiennes fondamentales - miséricorde, prière, abstinence, repentance. Luttant avec la gourmandise et les excès, les chrétiens s'abstiennent de mauvaises pensées, paroles et actions, luttent contre l'orgueil, la vanité, l'abattement, la tristesse, la colère, l'orgueil, la fornication. Pendant cette période, vous devez vous confesser et participer au moins une fois.
Plusieurs étapes du carême de Noël
Afin de ne pas enfreindre les règles de l'église avant la naissance de Jésus-Christ, il est nécessaire de suivre un certain schéma nutritionnel. Il est différent pour les trois étapes du jeûne, bien que les points principaux soient clairement définis - le rejet du lait et des produits laitiers, du fromage, des œufs, de la viande et des plats à base de viande:
- 28 novembre - 19 décembre.
- 20 décembre - 1er janvier.
- 2 janvier - 6 janvier.
Le jeûne de Noël se termine le 7 janvier 2020. C'est moins strict que le carême avant Pâques. Les croyants peuvent boire du vin rouge les jeudi et mardi, manger des plats de poisson, des céréales avec de l'huile végétale (huile). Les jours les plus graves tombent au début du mois de janvier. La veille de Noël, avant l'apparition de la première étoile dans le ciel, vous devriez refuser de manger.
Lors de la première étape, à compter du 29 novembre 2019, mercredi et vendredi, vous devrez adhérer à la consommation à sec. Tous les aliments qu'une personne consomme ne doivent pas subir de traitement thermique. Les produits végétaux sont consommés crus, ils ne sont pas cuits, ils ne sont pas cuits, ils ne sont pas cuits. Le lundi, les repas chauds sont autorisés sans ajouter d'huile - il s'agit de légumes cuits à la vapeur, cuits au four ou cuits au four, de diverses céréales bouillies sur l'eau.On se laisse dorloter avec des produits à base de farine maigre. Habituellement, les ménagères les font cuire sans ajouter de margarine, de beurre et d’œufs. Les autres jours, vous pourrez cuisiner diverses variétés de poisson. Il est permis de manger des champignons et d'ajouter de l'huile de tournesol aux aliments.
Depuis le 20 décembre, au stade 2 du Carême de Noël, de nouvelles restrictions sont introduites. Mercredi et vendredi, les croyants continuent de manger des aliments crus. Le lundi, les soupes chaudes et les céréales sont autorisées, mais sans addition d'huile. Le menu est varié avec des gâteaux chauds, des accompagnements de légumes et de champignons, toutes sortes de céréales. Le week-end, il est autorisé à cuisiner du poisson et à boire du vin rouge.
Au stade 3 le plus difficile et le plus rigoureux, qui commence le 2 janvier 2020, la restauration à sec ne vient pas seulement le mercredi et le vendredi, mais déjà le lundi. Mardi, jeudi et week-end, vous pouvez diversifier votre alimentation avec des bouillons et des soupes chauds. Il est permis d'ajouter de l'huile de tournesol. À la fin du jeûne, les dogmes de l'église interdisent la consommation d'alcool. Le 6 janvier, la veille de Noël, les croyants peuvent installer une table de fête avec des collations chaudes. Sochi - un plat traditionnel de céréales bouillies, de miel, de noix et de fruits secs - est placé au centre de la table, mais vous ne pouvez pas commencer un repas tant qu’il n’ya pas d’étoiles dans le ciel.
Comment transférer facilement l'église rapidement
La base de tout jeûne chrétien est la lutte contre tout ce qui est pécheur par le rejet de certains types d'aliments. Il est également nécessaire de s'y préparer progressivement, par exemple, tout au long de l'année, les week-ends ou les mercredis et vendredis, mangez avec modération et modestement. Beaucoup de gens qui ont décidé d'un exploit ascétique ne résistent pas au jeûne. L'impatience et l'agressivité envers les autres commencent à se manifester. En fin de compte, ils laissent tomber le poteau et sautent sur leur nourriture préférée.
Pour résister au long poste de Filippov, il faut s'y préparer mentalement par des prières. Quelques mois avant le 28 novembre, il est nécessaire de réduire progressivement la quantité de nourriture consommée, mais sans grève de la faim, afin de ne pas s'épuiser et s'affaiblir par avance. Ceux qui veulent observer le jeûne de l'église pour la première fois devraient consulter un prêtre, demander des bénédictions et parler de leur état physique et de leur foi. Dans de nombreux cas, les confesseurs ne conseillent pas à leurs paroissiens de jeûner, à savoir ceux qui souffrent de maladies chroniques graves. Il n'est pas souhaitable de jeûner et de femmes enceintes.
Quels aliments peuvent être consommés
Pendant la période de jeûne à l'église avant Noël, il est préférable d'inclure dans le menu l'orge perlé, les hercules, le mil, le sarrasin, le riz et d'autres céréales. Autorisé à cuisiner et à manger toutes sortes de légumes crus:
- radis;
- navet;
- des pommes de terre
- les betteraves;
- les carottes;
- ail
- les oignons;
- toutes les variétés de chou (y compris la choucroute et la mer).
Les règles de l'église autorisent l'utilisation de lentilles, haricots, maïs et pois. Il est très simple et rapide de préparer des mélanges de légumes surgelés préparés ou achetés indépendamment. Afin de reconstituer la réserve en oligo-éléments et en vitamines, du miel fait maison, des noix, des fruits secs, du caviar, des plats de poisson sont introduits dans l'alimentation. Vous pouvez manger du pain, mais cuit sans addition de margarine, de beurre, d’œufs et de lait.
Au cours de la période de jeûne, il n’est pas totalement éthique de rechercher des «substituts» au goût du lait et de la viande. Le tofu, la viande, les yaourts et le lait contiennent souvent de nombreux agents cancérigènes. Leur utilisation n'a aucun sens, elle ne fait qu'irriter les papilles gustatives. Il en va de même pour la mayonnaise maigre, les frites et les frites. Dans les aliments, l’essentiel est d’adhérer à la modération, d’apaiser la chair et la gourmandise, et de ne pas se faire plaisir avec des friandises, même s’ils ne contiennent pas de viande et de lait.
Un peu d'histoire
Les premiers chrétiens à jeun ont commencé à observer à l'époque de l'Ancien Testament. Au début, il n'y avait pas de dates claires ni de règles pour la tenue de jeûnes à l'église. Les croyants ont refusé pendant un court moment une nourriture délicieuse afin de nettoyer le corps et de mobiliser leurs capacités physiques et mentales.Habituellement, une semaine suffisait. En signe de repentance et de réconciliation avec le Tout-Puissant, ces messages ont été observés par les pauvres, les personnes nobles et même par les dirigeants. Dans les temps difficiles et les calamités, les anciens Juifs ont refusé non seulement la viande, mais également tous les plaisirs du monde.
En 1166, sous l'empereur byzantin Manuel et le patriarche de Constantinople Luke, des ajustements clairs furent apportés au calendrier de l'église. Un jeûne annuel de 40 jours a été organisé avant la Nativité de Jésus-Christ. Dans le Typicon, la Charte de l'Église russe, au 17ème siècle, les normes monastiques du jeûne sont apparues. Pour les laïcs, ils sont plus laxistes que pour le clergé et les novices.
Opinion du berger concernant le poste de Noël: la vidéo
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