Kandungan
Selepas Tahun Baru, setiap Kristian bersemangat menanti salah satu perayaan gereja utama - Krismas. Untuk mempersiapkannya, banyak orang yang beriman memelihara puasa Krismas, yang pada 2019-2020 berlangsung 40 hari, bermula pada 28 November dan berakhir pada 6 Januari.
Intipati jawatan itu
Krismas cepat atau Filippov merujuk kepada puasa gereja berbilang hari, yang menyediakan untuk pelbagai tahap keterukan:
- penolakan makanan yang lengkap;
- makan kering
- makanan panas dibenarkan tanpa penambahan apa-apa minyak;
- makanan panas tanpa mentega dibenarkan (hanya bunga matahari);
- dibenarkan makan hidangan ikan.
Paskah Krismas 2019-2020 bukan diet, tetapi penolakan bermakna kesenangan duniawi, pemurnian badan dan jiwa, persediaan untuk perayaan besar melalui doa dan penolakan produk tenusu dan daging. Hanya mereka yang kuat dalam iman dan semangat boleh bertahan selama 40 hari.
Asas Puasa Krismas
Para menteri dari Gereja Ortodoks Rusia menekankan bahawa puasa rohani adalah penting, bukan fizikal. Titik utama peristiwa ini adalah pertobatan, pemurnian dan ketenangan jiwa, keinginan untuk menjadikan diri lebih baik di hadapan Tuhan dan manusia. Semasa berpuasa, anda perlu membaca Alkitab, berdoa, mencerminkan dosa dan pendamaian mereka, mengenai kemungkinan mengelakkan kejahatan di masa depan, dengan keperluan untuk memaafkan penghinaan, membebaskan diri dari pemikiran dan niat yang berdosa, dan memperkuat semangat anda.
Orang-orang percaya yang mengamati Krismas Krismas cuba untuk tidak menonton TV, tidak menghadiri acara hiburan dan hiburan, membaca Epistles Para Rasul dan Injil setiap hari. Seluruh 40 hari sebelum masa Kelahiran Kristus, orang ramai dapat bertemu dengan masa yang hebat ini, diperbaharui dan dibersihkan secara rohani, mengatasi nafsu dosa. Mereka mengusir bau busuk dari hati, memupuk kebaikan Kristian asas dalam diri mereka - rahmat, doa, pantang, bertaubat. Berjuang dengan keramaian dan keterlaluan, orang Kristian menahan diri dari fikiran, kata-kata dan perbuatan jahat, berjuang dengan kebanggaan, kesombongan, kegelisahan, kesedihan, kemarahan, kebanggaan, percabulan. Sepanjang tempoh ini, anda perlu mengaku dan mengambil bahagian sekurang-kurangnya sekali.
Beberapa peringkat Krismas
Agar tidak melanggar aturan gereja sebelum Kelahiran Yesus Kristus, anda mesti mengikut skim pemakanan tertentu. Ia berbeza untuk ketiga-tiga peringkat puasa, walaupun titik utama jelas ditakrifkan - penolakan susu dan produk tenusu, keju, telur, daging dan daging:
- 28 November - 19 Disember.
- 20 Disember - 1 Januari.
- 2 Januari - 6 Januari.
Krismas pantas berakhir pada 7 Januari, 2020. Ia kurang ketat daripada Lent sebelum Easter. Orang yang beriman dapat minum wain merah pada hari Kamis dan Selasa, makan hidangan ikan, bijirin dengan minyak sayuran (minyak). Hari-hari yang paling teruk jatuh pada awal bulan Januari. Pada Malam Krismas, sebelum penampilan bintang pertama di langit, anda harus menolak makan.
Pada peringkat pertama, dari 29 November 2019, pada hari Rabu dan Jumaat, anda perlu mematuhi pemakanan kering. Semua makanan yang dimakan oleh seseorang tidak harus dirawat dengan haba. Produk sayur-sayuran dimakan mentah, mereka tidak dimasak, mereka tidak dibakar, mereka tidak dibakar. Pada hari Isnin, makanan panas dibenarkan tanpa menambah minyak - ini adalah stim, sayur panggang atau rebus, pelbagai bijirin rebus di dalam air.Memanjakan diri anda dibenarkan dengan produk tepung tanpa lemak. Biasanya suri rumah membakar mereka sendiri tanpa menambah marjerin, mentega dan telur. Pada hari-hari lain, anda boleh memasak pelbagai jenis ikan. Ia dibenarkan makan cendawan dan menambah minyak bunga matahari kepada makanan.
Sejak 20 Disember, pada peringkat 2 Krismas, lebih banyak sekatan diperkenalkan. Pada hari Rabu dan Jumaat, orang percaya terus makan makanan mentah. Pada hari Isnin, sup panas dan bijirin dibenarkan, tetapi tanpa penambahan minyak. Menu bervariasi dengan kek panas, sayur-sayuran dan hidangan sampingan cendawan, semua jenis bijirin. Pada hujung minggu, ia dibenarkan untuk memasak ikan dan minum beberapa wain merah.
Pada tahap yang paling sukar dan ketat 3, yang bermula pada 2 Januari 2020, makanan kering datang bukan sahaja pada hari Rabu dan Jumaat, tetapi sudah pada hari Isnin. Pada hari Selasa, Khamis dan hujung minggu, anda boleh mempelbagaikan diet anda dengan sup panas dan sup. Ia dibenarkan untuk menambah minyak bunga matahari. Di peringkat akhir puasa, dogmas gereja melarang penggunaan alkohol. Pada Malam Krismas 6 Januari, orang percaya boleh menubuhkan meja perayaan dengan makanan ringan yang hangat. Di tengah meja, letakkan julai - hidangan tradisional bijirin, madu, kacang-kacangan dan buah-buahan yang direbus, tetapi anda tidak boleh memulakan makan sementara tiada bintang di langit.
Bagaimana dengan mudah memindahkan gereja dengan cepat
Asas puasa orang Kristen adalah melawan semua dosa melalui penolakan beberapa jenis makanan. Ia juga perlu untuk mempersiapkannya secara beransur-ansur, contohnya, sepanjang tahun pada hujung minggu atau Rabu dan Jumaat, makan dihalang dan sederhana. Ramai orang yang telah memutuskan secara mendadak atas sesuatu pertikaian tidak berpuasa. Ketabahan dan pencerobohan terhadap orang lain mula nyata. Pada akhirnya, mereka hanya menjatuhkan jawatan dan menerkam makanan kegemaran mereka.
Untuk menahan jawatan Filippov yang panjang, seseorang mesti mempersiapkan mental untuknya melalui doa. Beberapa bulan sebelum 28 November, anda perlu secara beransur-ansur mengurangkan bahagian makanan yang dimakan, tetapi tanpa mogok lapar, supaya tidak meletup dan tidak melemahkan diri terlebih dahulu. Mereka yang ingin melihat puasa gereja untuk pertama kalinya harus berkonsultasi dengan seorang imam atau imam, meminta berkat, dan menceritakan tentang keadaan fizikal dan iman mereka. Dalam banyak kes, pengakuan tidak menasihati umatnya untuk berpuasa, iaitu mereka yang menderita penyakit kronik yang teruk. Ia tidak diingini wanita cepat dan mengandung.
Makanan apa yang boleh dimakan
Dalam tempoh puasa gereja sebelum Krismas, lebih baik menyertakan barli mutiara, hercules, millet, soba, nasi dan bijirin lain dalam menu. Dibenarkan memasak dan memakan semua jenis sayuran mentah:
- lobak;
- lobak;
- kentang
- bit;
- wortel;
- bawang putih
- bawang;
- semua jenis kubis (termasuk sauerkraut dan laut).
Peraturan Gereja membolehkan penggunaan kacang, kacang, jagung, kacang. Ia sangat mudah dan cepat untuk menyediakan campuran sayur-sayuran beku yang disediakan secara persendirian atau dibeli secara berasingan. Untuk menambah bekalan unsur surih dan vitamin, madu buatan sendiri, kacang, buah-buahan kering, kaviar, hidangan ikan diperkenalkan ke dalam diet. Anda boleh makan roti, tetapi dimasak tanpa penambahan marjerin, mentega, telur dan susu.
Ia tidak sepenuhnya beretika untuk mencari "pengganti" untuk rasa susu dan daging semasa berpuasa. Kacang curian, daging, yoghurt, susu sering mengandungi banyak karsinogen, dan penggunaannya tidak masuk akal, tetapi hanya merangsang selera. Begitu juga untuk mayonis tanpa lemak, kentang goreng dan kerepek. Di dalam makanan, perkara utama adalah mematuhi kesederhanaan, memelihara daging dan kerakyatan anda, dan tidak menyenangkan diri anda dengan gula-gula, walaupun mereka tidak termasuk daging dan susu.
Sedikit sejarah
Orang Kristian puasa pertama mula memerhatikan pada zaman Perjanjian Lama. Pada mulanya, tidak ada tarikh dan peraturan yang jelas untuk mengadakan puasa gereja. Orang yang beriman untuk waktu yang singkat menolak makanan yang enak untuk membersihkan tubuh dan menggerakkan keupayaan fisik dan mental.Biasanya seminggu sudah cukup. Sebagai tanda taubat dan perdamaian dengan Yang Maha Kuasa, jawatan itu diperhatikan oleh golongan miskin, bangsawan, dan bahkan penguasa. Orang-orang Yahudi purba dalam masa-masa sukar dan malapetaka menolak bukan sahaja daging, tetapi juga semua kesenangan dunia.
Pada 1166, di bawah Kaisar Byzantine Manuel dan Patriarch of Constantinople Luke, pelarasan yang jelas telah dibuat kepada kalendar gereja. Puasa 40 hari setiap tahun telah ditetapkan sebelum Kelahiran Yesus Kristus. Di Typicon, Piagam Gereja Rusia, pada abad ke-17, norma puasa monastik muncul. Bagi orang awam, mereka lebih lemah daripada para paderi dan orang baru.
Pendapat gembala mengenai jawatan Krismas: video itu
Baca juga: