محتوى
بعد رأس السنة الجديدة ، ينتظر كل مسيحي بفارغ الصبر أحد مهرجانات الكنيسة الرئيسية - عيد الميلاد. للتحضير لذلك ، يحتفل العديد من المؤمنين بصيام عيد الميلاد ، الذي يستمر في 2019-2020 40 يومًا ، يبدأ في 28 نوفمبر وينتهي في 6 يناير.
جوهر هذا المنصب
يشير صيام عيد الميلاد أو Filippov إلى صيام الكنيسة لعدة أيام ، والتي تنص على درجات متفاوتة من الشدة:
- الرفض الكامل للغذاء ؛
- الأكل الجاف
- يسمح بالطعام الساخن دون إضافة أي زيت ؛
- يسمح بالطعام الساخن بدون زبدة (عباد الشمس فقط) ؛
- سمح للأكل أطباق السمك.
لا يعد تطبيق Christmas Christmas 2019-2020 نظامًا غذائيًا ، ولكنه يمثل رفضًا ذا مغزى للمتعة الدنيوية ، وتنقية الجسم والروح ، والاستعداد للمهرجان الكبير من خلال الصلاة ورفض منتجات الألبان واللحوم. فقط أولئك الأقوياء في الإيمان والروح يستطيعون الصيام لمدة 40 يومًا.
أساسيات صيام عيد الميلاد
يؤكد وزراء الكنيسة الأرثوذكسية الروسية أن الصيام الروحي مهم ، وليس جسديًا. والغرض الرئيسي من هذا الحدث هو التوبة وتنقية وتهدئة الروح ، والسعي لجعل نفسه أفضل أمام الله والناس. أثناء الصيام ، تحتاج إلى قراءة الكتاب المقدس ، والصلاة ، والتفكير في الخطايا وتكفيرها ، وإمكانية تجنب الرذائل في المستقبل ، والحاجة إلى مسامحة الشتائم ، وتحرير نفسك من الأفكار والنوايا الخاطئة ، وتعزيز روحك.
يحاول المؤمنون الذين يراقبون عيد الميلاد المجيد عدم مشاهدة التلفاز ، وعدم حضور الفعاليات الترفيهية والترفيهية ، وقراءة رسائل الرسل والإنجيل المقدس يوميًا. كل 40 يومًا قبل لحظة ميلاد المسيح ، يصوم الناس للقاء هذه اللحظة العظيمة ، متجددون وينظفون روحيا ، ويتأقلمون مع المشاعر الخاطئة. إنهم يطردون كل الرائحة الكريهة من القلب ، ويزرعون الفضائل المسيحية الأساسية بأنفسهم - الرحمة ، والصلاة ، والامتناع ، والتوبة. يكافح المسيحيون الذين يعانون من الشراهة والتجاوزات ، من الأفكار الشريرة والأقوال والأفعال ، يقاتلون بكل فخر ، الغرور ، اليأس ، الحزن ، الغضب ، الكبرياء ، الزنا. خلال هذه الفترة ، تحتاج إلى الاعتراف والمشاركة مرة واحدة على الأقل.
عدة مراحل من الصوم الكبير
حتى لا تنتهك قواعد الكنيسة قبل ولادة يسوع المسيح ، من الضروري اتباع خطة غذائية معينة. الأمر مختلف بالنسبة لمراحل الصيام الثلاث ، على الرغم من أن النقاط الرئيسية محددة بوضوح - رفض الحليب ومنتجات الألبان والجبن والبيض ولحوم وأطباق اللحوم:
- 28 نوفمبر - 19 ديسمبر.
- 20 ديسمبر - 1 يناير.
- 2 يناير - 6 يناير.
ينتهي عيد الميلاد في 7 يناير 2020. أنها أقل صرامة من الصوم الكبير قبل عيد الفصح. يمكن للمؤمنين شرب النبيذ الأحمر يومي الخميس والثلاثاء ، وتناول أطباق السمك والحبوب بالزيت النباتي (الزيت). تسقط الأيام الأشد في بداية يناير. عشية عيد الميلاد ، قبل ظهور النجمة الأولى في السماء ، يجب أن ترفض تناول الطعام.
في المرحلة الأولى ، من 29 نوفمبر 2019 ، يومي الأربعاء والجمعة ، تحتاج إلى الالتزام بالأكل الجاف. يجب عدم معالجة جميع الأطعمة التي يستهلكها الشخص بالحرارة. تؤكل منتجات الخضروات نيئة ، فهي غير مسلوقة ، غير مطبوخة ، غير مطهية. يوم الاثنين ، يُسمح بالوجبات الساخنة دون إضافة الزيت - هذه هي بخار أو خضروات مطهية أو مطهية ، والعديد من الحبوب المسلوقة على الماء.تدليل نفسك مسموح به مع منتجات الدقيق الخالية من الدهن. عادة ما تخبرك ربات البيوت بأنفسهن دون إضافة السمن والزبدة والبيض. في أيام أخرى ، يمكنك طهي أنواع مختلفة من الأسماك. يُسمح بتناول الفطر وإضافة زيت عباد الشمس إلى الطعام.
منذ 20 ديسمبر ، في المرحلة 2 من عيد الميلاد المجيد ، تم فرض المزيد من القيود. يومي الأربعاء والجمعة ، يستمر المؤمنون في تناول الطعام الخام. يوم الاثنين ، يُسمح بالحساء الساخن والحبوب ، ولكن بدون إضافة الزيت. تتنوع القائمة مع الكعك الساخن والخضروات والأطباق الجانبية الفطر ، وجميع أنواع الحبوب. في عطلات نهاية الأسبوع ، يُسمح لطهي السمك وشرب بعض النبيذ الأحمر.
في المرحلة الثالثة الأكثر صعوبة والأكثر تشددًا ، والتي تبدأ في 2 يناير 2020 ، لا يأتي تناول الطعام الجاف يومي الأربعاء والجمعة فحسب ، بل يوم الاثنين أيضًا. في أيام الثلاثاء والخميس وعطلات نهاية الأسبوع ، يمكنك تنويع نظامك الغذائي مع المرق الساخن والحساء. يسمح بإضافة زيت عباد الشمس. في المرحلة الأخيرة من الصيام ، تحظر عقائد الكنيسة استخدام الكحول. في عشية عيد الميلاد في 6 يناير ، يمكن للمؤمنين إعداد طاولة احتفالية مع وجبات خفيفة دافئة. يتم وضع Sochi - وهو طبق تقليدي من الحبوب المسلوقة والعسل والمكسرات والفواكه المجففة - في وسط الطاولة ، لكن لا يمكنك بدء وجبة بينما لا توجد نجوم في السماء.
كيفية نقل الكنيسة بسرعة بسرعة
أساس أي صيام مسيحي هو الكفاح ضد كل شيء خاطئ من خلال رفض أنواع معينة من الطعام. من الضروري أيضًا التحضير له تدريجيًا ، على سبيل المثال ، طوال العام في عطلات نهاية الأسبوع أو الأربعاء والأربعاء ، تناول الطعام بضبط النفس وبتواضع. كثير من الناس الذين قرروا بحدة على الفذ الزاهد لا يقفون الصيام. نفاد الصبر والعدوان تجاه الآخرين تبدأ في الظهور. في النهاية ، هم فقط يسقطون المنشور وينقضون على طعامهم المفضل.
من أجل تحمل الوظيفة الطويلة لفيليبوف ، يجب على المرء الاستعداد عقليا له من خلال الصلوات. قبل بضعة أشهر من 28 تشرين الثاني (نوفمبر) ، من الضروري أن تقلل تدريجيًا من كمية الأغذية المستهلكة ، ولكن دون إضراب عن الطعام ، حتى لا تستنفد وتضعف نفسك مسبقًا. يجب على أولئك الذين يريدون الاحتفال بصيام الكنيسة لأول مرة التشاور مع الكاهن أو الكاهن ، وطلب النعم ، والإخبار عن حالتهم البدنية وإيمانهم. في كثير من الحالات ، لا ينصح المعترفون رعاياهم بالصوم ، أي أولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة حادة. من غير المرغوب فيه أن تصوم النساء الحوامل.
ما الأطعمة يمكن أن تستهلك
في فترة صيام الكنيسة قبل عيد الميلاد ، من الأفضل تضمين شعير اللؤلؤ ، هرقل ، الدخن ، الحنطة السوداء ، الأرز والحبوب الأخرى في القائمة. يسمح للطهي وأكل الخام جميع أنواع الخضروات:
- الفجل.
- اللفت.
- البطاطا.
- البنجر.
- الجزر.
- الثوم.
- البصل.
- جميع أنواع الكرنب (بما في ذلك مخلل الملفوف والبحر).
تسمح قواعد الكنيسة باستخدام العدس والفاصوليا والذرة والبازلاء. انها بسيطة جدا وسريعة لإعداد خلطات الخضروات المجمدة المحضرة أو المشتراة بشكل مستقل. لتجديد إمداد العناصر النزرة والفيتامينات ، يتم إدخال العسل محلي الصنع والمكسرات والفواكه المجففة والكافيار وأطباق السمك في النظام الغذائي. يمكنك أن تأكل الخبز ، ولكن المطبوخة دون إضافة السمن والزبدة والبيض والحليب.
ليس من الأخلاقي تمامًا البحث عن "بدائل" لتذوق الحليب واللحوم أثناء الصيام. غالبًا ما تحتوي حبوب اللبن الرائب واللحوم والزبادي والحليب على العديد من المواد المسببة للسرطان ، ولا يؤدي استخدامها إلى أي معنى ، ولكنه يزعج براعم التذوق فقط. الأمر نفسه ينطبق على المايونيز العجاف والبطاطا المقلية والبطاطا. في الغذاء ، الشيء الرئيسي هو الالتزام بالاعتدال ، وتهدئة جسدك وشراهة ، وعدم إرضاء نفسك بالأشياء الجيدة ، حتى لو لم تشمل اللحوم والحليب.
قليلا من التاريخ
بدأ أول صوم للمسيحيين بالرجوع إلى عهد العهد القديم. في البداية ، لم تكن هناك تواريخ وقواعد واضحة لعقد صيام الكنيسة. رفض المؤمنون لفترة قصيرة الطعام اللذيذ من أجل تطهير الجسم وتعبئة القدرات البدنية والعقلية.عادة ما يكون الأسبوع كافيًا. كدليل على التوبة والمصالحة مع الله سبحانه وتعالى ، تم رصد المناصب من قبل الفقراء والشعب النبيل وحتى الحكام. رفض اليهود القدامى في الأوقات الصعبة والمصائب ليس فقط اللحوم ، ولكن أيضًا جميع الملذات الدنيوية.
في عام 1166 ، في عهد الإمبراطور البيزنطي مانويل وبطريرك القسطنطينية لوك ، تم إجراء تعديلات واضحة على تقويم الكنيسة. تم وضع صيام سنوي لمدة 40 يومًا قبل ميلاد يسوع المسيح. في Typicon ، ميثاق الكنيسة الروسية ، في القرن السابع عشر ، ظهرت معايير الرهبنة للصيام. للعلمانيين هم أكثر تساهلاً من رجال الدين والمبتدئين.
رأي الراعي في ما بعد عيد الميلاد: الفيديو
اقرأ أيضا: